Ansigtsrensning Derhjemme: De Bedste Opskrifter

2024 Forfatter: Josephine Shorter | [email protected]. Sidst ændret: 2024-01-07 17:50

Ansigtsrensning derhjemme

På kun en dag frigiver vores krop gennem huden ca. 500 ml vand blandet med salt, urinstof, talg, kuldioxid og mælkesyre. Og dette er kun indefra, men udefra falder bystøv og snavs på os, som er blandet med kosmetik. Der er mange små porer i ansigtet, der ligger tæt på hinanden, desuden er dette en åben del af kroppen - derfor bliver ansigtets hud konstant spaltet, udsat for høje og lave temperaturer og bestråles med ultraviolet lys. Derfor er det meget vigtigt at give ansigtet fuld pleje og udrensning for at bevare skønhed.

I vores hud finder processerne med cellulær regenerering konstant sted, som er ledsaget af døden af det forældede øverste lag af epitelet. Ansigtsrensning af høj kvalitet indebærer ikke kun fjernelse af urenheder, men også eksfoliering af døde partikler, der hæmmer fornyelse og forhindrer os i at se vores attraktive refleksion i spejlet: frisk rødme, sund hud, fast og glat hud. Hud af enhver type og enhver alder har brug for regelmæssig rensning, men til dette er det slet ikke nødvendigt at bruge en masse penge på kosmetik.

I dag vil vi fortælle dig alt om effektiv rengøring af hjemmet ved hjælp af naturlige og overkommelige ingredienser. Du vil lære at slippe af med og forhindre hudorme på næsen, hvilke behandlinger der passer til din hud, og hvilke der ikke anbefales. De bedste opskrifter til rengøring af ansigtsmasker, hjemmeskrubber og skræl venter på dig på denne side - prøv det og se selv!

Indhold:

• Rengøring af normal ansigtshud
• Renser fedtet og blandet hud
• Renser tør og følsom hud
• Procedurer til rengøring af hjemmets hud
• Sorte rengøringsmidler
• Bedste rensende ansigtsmasker
• Scrubs til dyb hudrensning

Rengøring af normal ansigtshud

Lad os starte vores samtale med den sjældneste hudtype - normal. Ak, i moderne virkelighed er absolut sund hud med en glat fungerende selvreguleringsmekanisme ikke almindelig, primært hos børn og meget unge piger.

Dette er interessant: Kun ca. 8% af kvinder i alderen 30-45 kan prale af normal hud. Desuden bruger 75% af dem praktisk talt ikke dekorativ kosmetik (de begyndte at farve deres øjenvipper og læber efter 20 år), vaskes med babysæbe, og i daglig hudpleje er de begrænset til lys dagcreme.

Du har normal ansigtshud, hvis:

• Når du har vasket dit ansigt med sæbe eller almindeligt vand, føler du dig aldrig tæt;
• Ingen fedtet glans vises på panden, næsen og hagen 2-3 timer efter vask; efter vågnen ser dit ansigt ikke fedtet ud;
• Huden flager aldrig, bliver ikke plettet af frost eller varme;
• Porerne er ikke udvidet, der er ingen pustulære udbrud;
• Ansigtet er taknemmeligt for enhver creme, de absorberes hurtigt og forårsager ikke irritation.

Hvad skal der ikke gøres for ejere af normal hud:

• Bliv båret med plejeprodukter. Hvis du har normal hud, er hovedopgaven at opretholde dens status så længe som muligt, det vil sige overholde princippet om ikke-interferens. De fleste kvinder tror, at dyre cremer og masker af høj kvalitet kun kan være gavnlige, fordi der aldrig er for meget godt. Dette er en misforståelse - ved hjælp af potente kosmetik, især forkert udvalgte, kan du forstyrre den naturlige balance i huden og forkæle den for evigt;
• Forsømmelse, der renser dit ansigt. Normal hud giver ejeren et minimum af problemer og "hævner sig ikke" for søvn uden fjernelse af make-up med rødme og bumser. Men dette er - indtil videre. Hvis du ofte går uvasket i seng og ikke udfører renseprocedurer mindst en gang hver 2. uge, vil din sunde hudfarve meget snart skifte til grå, skrælning og sorte pletter på næsen.

Normal hudpleje

Det er meget let at give normal hud pleje af høj kvalitet, og det kræver ikke store materielle investeringer. Den bedste måde at rense dit ansigt på i dette tilfælde er almindelig babysæbe (du kan bruge en kosmetisk creme) eller et skum eller gel til vask. Der skal lægges særlig vægt på vandets kvalitet. Det gøres stift af det øgede indhold af magnesium- og calciumsalte, der, når de kombineres med sæbe og talg, danner uopløselige forbindelser, der praktisk talt ikke skylles af med vand og efterlader en tæt skadelig film på ansigtet. Konstant vask med hårdt vand kan ødelægge normal hud.

Vigtigt: Kontroller kvaliteten af dit ledningsvand derhjemme for at afgøre, om det er egnet til at vaske dit ansigt. For at gøre dette skal du hælde vand i en glaskop, dyppe en teskefuld derinde og lade den stå i to uger. Hvis der efter denne tid dannes en hvid cirkel på glassets indvendige overflade ved kanten af vandet, og skeen bliver ru, så er vandet for hårdt.

Der er to måder at løse problemet med vandhårdhed derhjemme: ved kogning eller frysning. Smeltevand er meget at foretrække frem for kogt vand, og det er lettere at forberede det - om aftenen skal du få beholderen ud af fryseren, og om morgenen er blødt, køligt vand klar. Du skal vaske dit ansigt ikke kun om morgenen, men også om aftenen, uanset om du bruger dekorativ kosmetik. I løbet af dagen akkumuleres meget støv og kulilte på overfladen af huden, især hvis du bor i en storby og ofte er udendørs.

Efter vask af dit ansigt om morgenen er det nok at fugte normal hud med en let dagcreme med et UV-filter. Om aftenen inden du går i seng, kan du anvende en nærende natcreme, men det er ikke nødvendigt for piger under 30 år. Specielle øjencremer bør anvendes efter 35 år. For ejere af normal hud anbefales det at udføre rensemasker ikke mere end to gange om måneden, det samme gælder for dybrensende skrubbe og dampbade. Let peeling kan bruges hver uge, men kun om nødvendigt (hudorme på næsen). Det eneste middel, der kan supplere den daglige pleje af normal hud uden frygt for at forstyrre dens naturlige balance, er en alkoholfri toner baseret på naturlige naturlige ekstrakter.

Renser fedtet og blandet hud

Hvordan finder man ud af, om din hudtype er fedtet? Det er meget simpelt: vask dit ansigt grundigt med vand ved stuetemperatur og babysæbe (med sæbe, specielle midler til vask fungerer ikke), klapp det tørt med et rent håndklæde, og vent tre timer, mens du laver dine sædvanlige aktiviteter og er i et køligt rum. Efter den tildelte tid skal du vedhæfte et tyndt stykke papir til din næse - hvis der er et fedtet mærke på den, har du fedtet hud. Skynd dig dog ikke til at blive ked af det: for kvinder med fedtet hud vises rynker i ansigtet i gennemsnit 5-8 år senere end for kvinder med tør hud. Og med korrekt pleje og korrekt rensning af ansigtet kan sådan hud se ret værdig ud.

Dette er interessant: Ca. 30% af piger i alderen 16-20 år har fedtet hud og kun ca. 10% af voksne kvinder. I mellemtiden er den mest almindelige hudtype kombinationshud, når T-zonen er fedtet og kinderne er tørre. Denne hud findes hos ca. 70% af kvinder i alderen 30-45.

Ansigtets fedtede hud skyldes den øgede aktivitet af talgkirtlerne. Dette er enten en arvelig egenskab eller en erhvervet defekt, der er skyld i hormoner. Ikke underligt, at "fedt toppe" forekommer i puberteten og graviditeten (og undertiden overgangsalderen). Hvis problemer med fedtet hud får karakteren af en katastrofe, er det nødvendigt at gennemgå en hudlæge og endokrinolog, da det er umuligt at rense fedtet hud derhjemme med kosmetik alene.

Hvad skal ikke gøres mod ejere af fedtet hud:

• Vask med varmt vand. I et forsøg på at opnå renlighed og eliminere den forræderiske glans vasker mange piger grundigt deres ansigt med sæbe under varmt vand, fordi den høje temperatur hjælper med at opløse talg. I intet tilfælde bør du gøre dette - talgkirtlerne begynder straks at kompensere intensivt for tørheden, og inden for en time efter en sådan procedure vil huden skinne igen;
• Tør dit ansigt af med alkoholcremer. Det ser ud til, at sådanne rensnings-, stramnings- og desinfektionsmidler blev opfundet specielt til fedtet, acne-udsat hud. Men hvis du ikke anvender dem punktvis på fokus for betændelse, men på hele ansigtets overflade og endda gør det hver dag, kan du opnå den nøjagtige modsatte effekt af samme grund som beskrevet i afsnit 1. Jo mere vi tørrer huden ud, jo mere aktivt arbejder de talgkirtler.

Fedtet hudpleje

Du bør ikke vaske dit ansigt for ofte, det er nok at gøre det tre gange om dagen: om morgenen efter at have vågnet, om aftenen efter at være kommet hjem fra arbejde / skole (komplet fjernelse af make-up) og om natten før du går i seng. Det er nødvendigt at vaske kosmetik på badeværelset, mælk til fjernelse af makeup er upassende her. Enhver sæbe er kategorisk uegnet til vask af fedtet hud i ansigtet - som vi nævnte ovenfor, reagerer talg med hårdhedssalte indeholdt i vand, og der dannes en irriterende film på ansigtet. Det bedste valg er geler og skum til vask med et pH-niveau ikke højere end 4,5, der indeholder specielle komponenter til at regulere talgkirtlenes aktivitet, smalle porer og mildt desinficere acne (for eksempel kamille, calendula eller tea tree ekstrakt).

Letvægtsfugtighedsgeler til dagtimerne er ideelle som plejeprodukter til fedtet hud og absorberes hurtigt. Hvis din hud er fedtet, betyder det ikke, at den ikke har brug for regelmæssig hydrering. Om natten bør du ikke anvende tunge nærende cremer på dit ansigt, især oliebaserede. Op til 30 år bør ejere af fedtet hud overhovedet ikke bruge en natcreme - det er bedre at lave en nærende maske af naturlige produkter, inden de går i seng. Alkoholfri tonere til fedtet hud har kun gavn, især dem der indeholder citron- eller agurksaft.

Rensning af fedtet hud derhjemme skal udføres i henhold til følgende tidsplan:

• 2 gange om måneden - en fuldskala procedure med et dampbad;
• En gang om ugen - skrubbe, skrælle eller maske til dyb hudrensning;
• 2-3 gange om ugen - lette skræl og skrubbe.

Dette er interessant: Hvordan adskiller en skrubbe sig fra en skrælning? Skrubben indeholder små poleringspartikler, der giver mekanisk fjernelse af det keratiniserede øvre lag af huden og rensning af urenheder fra porerne. Peeling indeholder komponenter, der opløser talg (for eksempel frugtsyrer), det vil sige, det giver kemisk rensning af ansigtet.

Hvis du har fedtet hud, der er tilbøjelig til betændelse og acne, foretrækkes hjemmelavede rensemasker og skræl frem for skrubbe. Eksfoliering fjerner snavs og overskydende talg blidere, mens en korrekt valgt maske beroliger talgkirtlerne. Med hensyn til skrubbe, især dem der indeholder store og skarpe poleringspartikler (knuste nøddeskaller, abrikosgrober), skader de den betændte hud. Derefter inficeres mikrotraumer let, og da talg er et frit miljø til reproduktion af pyogene bakterier, vises der nye udslæt i ansigtet.

Kan bumser og hudorme presses ud i ansigtet? Bestemt ja, men kun hvis de allerede er modne og let kommer ud. Derudover er mekanisk rensning af fedtet hud kun mulig efter grundig forberedelse (dampning og desinfektion). Hvis du klemmer en bums ud med beskidte hænder, bliver såret næsten helt sikkert betændt. Og jo længere sådanne sår heler, og jo oftere de bliver inficeret og plukket ud, jo mere åbenlyse ar forbliver på deres sted. Det er meget vanskeligt at slippe af med acne ar.

Renser tør og følsom hud

Du kan fortælle, at du har tør hud ved følgende tegn:

• Vask med almindeligt vand forårsager en følelse af tæthed, med sæbe - kløe og brændende;
• Huden er ofte skællet, især omkring næsen og på kinderne;
• Røde pletter vises i ansigtet fra isnende vand og kold vind;
• Panden, næsen og hagen sveder i varmen, men skinner ikke med en fedtet glans;
• Creme absorberes øjeblikkeligt ("som i tør jord"), og efter et par timer dukker der igen ubehag op.

Dette er interessant: Ca. 25% af kvinder i alderen 30-45 har tør hud i ansigtet og mere end halvdelen af alle kvinder, der har krydset det femogfyrreårige mærke. Tørhed forklares med et gradvist fald i talgkirtlenes aktivitet, udryddelsen af hudens regenereringsfunktion og forskydninger i den hormonelle balance.

På trods af manglen på fugt og øget følsomhed har tynd og tør hud også brug for regelmæssig rengøring. Når alt kommer til alt, hvis du ikke hjælper hudceller med at slippe af med keratiniserede partikler, vil fornyelsen af epitelet blive bremset betydeligt. Rensning af tør hud kræver dog en meget delikat tilgang, og den skal kombineres med fugtgivende og nærende cremer og masker. De bedste opskrifter til blid rensende ansigtsmasker beriget med naturlige gavnlige ingredienser kan findes yderligere i vores artikel.

Hvad skal der ikke gøres for ejere af tør hud:

• Efterlad kosmetiske produkter på dit ansigt, der ikke er beregnet til dette. Vi taler om mange skum, geler og cremer til vask. Da de fugter godt og har en behagelig tekstur, vasker nogle piger dem bevidst ikke til slutningen i håb om at undgå tæthed og opretholde en følelse af komfort. Dette bør ikke gøres - støv og snavs vil hurtigt klæbe sig til huden behandlet på denne måde, porerne tilstoppes, og irritation vises. Midler til vask skal skylles 8-10 gange fra ansigtet med varmt vand;
• Tør dit ansigt af med isterninger. Dette er en meget populær og effektiv toningbehandling, men bør ikke bruges, hvis du har tør og følsom hud. Fra den skoldende kolde vil røde pletter gå ned i ansigtet. Desuden kan de sprænge, hvis de subkutane kapillærer er tæt på. Kontrast og isvask er også kontraindiceret til piger med tør hud;
• Påfør cremer med udtværingsbevægelser. For at stoffet skal absorberes godt og ikke forårsage irritation, skal det let "hamres" ind i huden med fingerspidserne. Dette råd er relevant for ejere af enhver hudtype, men tørt og følsomt - især da det er tilbøjeligt til det tidlige udseende af rynker. Cremen skal fordeles i den korrekte bane og undgå at strække huden.

Pleje af tør og følsom hud

Der findes nu en lang række ansigtsrensemidler på markedet, der kan bruges i stedet for traditionelle morgenbehandlinger. Emulsionen er en neutral blanding af en fedtbase med vand (fedtindhold 25-50%). Når det påføres ansigtet, renser det samtidig tynd, tør hud og imprægnerer det med olier som tissuepapir. Sørg dog for at vælge den rigtige emulsion og ikke forveksle den med regelmæssig makeup, der fjerner mælk.

Hvis du foretrækker at vaske dit ansigt med vand og et sart skum, skal du passe på vandets kvalitet. Hårdt vand har den mest skadelige virkning på tør hud i ansigtet, så det er bedre at tilberede smeltet vand eller købe micellært vand. Hyppig vask er skadeligt for tør hud, da det forårsager afskalning. Det er nok at vaske dit ansigt to gange om dagen, og påfør en creme på dit ansigt efter hver procedure: om morgenen en fugtighedscreme i dag med et godt UV-filter om aftenen - nærende og foryngende (efter 30 år). Tør og tynd hud omkring øjnene har brug for et separat plejeprodukt fra ca. 25 år.

Det anbefales at rense tør hud derhjemme 1-2 gange om måneden: et dampbad, derefter en blød skrubbe og endelig en beroligende maske. Hvis du vælger mellem en skrubbe og en skrælning, foretrækkes en skrubbe til tør hud, da det kun med dens hjælp er muligt at fjerne synlig flager, hvilket forstyrrer påføring af make-up jævnt. Ansigtsskræl, især aggressive (for eksempel med salicylsyre), irriterer følsom hud og forværrer tørhed. Det samme gælder for alkoholcremer.

Procedurer til rengøring af hjemmets hud

Hvis du vil have en sund hud og glat, fast hud, skal du gøre det til en regel at have en “dag med rensning” mindst en gang om måneden. Planlæg ikke nogen aktiviteter uden for hjemmet om aftenen på denne dag, da du ikke kan gå udenfor efter en hudrensningsprocedure i hjemmet: For det første kan du forkøle, og for det andet vil snavs straks komme i åbne porer.

Komplet rensning af huden derhjemme omfatter flere faser:

• Dampende ansigtet over badet
• Fjernelse af komedoner (hvis nogen);
• Eksfoliering af det keratiniserede øvre lag af huden;
• Ansigtsmaske (rensende, fugtgivende, nærende, stramning af porerne - valget afhænger af din hudtype).

For at forberede et dampbad har du brug for en medicinalurt fra apoteket:

• Til tør hud - oregano, timian, lind;
• Til fedtet hud - mor og stedmor, brændenælde, mynte;
• Til acne udsat hud - calendula, perikon, ryllik;
• Til normal hud - kamille, lavendel, snor.

Hæld kogende vand over en spiseskefuld af den valgte urt, dæk beholderen med en plade, og vent 5 minutter. Når urten brygges, og det kogende vand er kølet lidt ned, skal du sidde over badet, vippe dit ansigt og dække dig selv med et frottéhåndklæde. Forresten, hvis du ikke har lyst til at rode med urter, kan du i stedet bruge æteriske olier - bare et par dråber med din yndlingsduft af rose, bergamot, appelsin, patchouli, ylang-ylang eller tea tree.

Det er bedst at dampe huden i mindst 15 minutter, så talg opløses fuldstændigt. Efter den tildelte tid skal du ikke skynde dig at tage hovedet ud under håndklædet - porerne lukker straks fra temperaturfaldet. Rul i stedet et varmt håndklæde, dæk dit ansigt, og sæt dig, indtil det køler af. Blott derefter det dampede læder og sæt dig foran et forstørrende bordspejl.

Hvis du vil slippe af med hudorme på næsen, er det tid til at gøre det. Pak fingrene med en steril bandage eller væv gennemblødt i hydrogenperoxid og med let tryk i modsatte bevægelser, rens porerne omkring næsen, på panden og hagen fra komedoner og overskydende talg.

Dette er vigtigt: Klem ikke bumser og hudorme ud med lange negle. For det første fungerer det ikke godt, fordi området på neglespidsen er meget lille, og en vellykket ekstrudering sikres ved at knuse hele hudtykkelsen i den rigtige vinkel og ikke ved tryk på et tidspunkt. For det andet er det fyldt med skade.

Det er bedst at rengøre ansigtet mekanisk med meget korte negle eller bare fingerspidserne. Der er specielle metalenheder i form af sløjfer, men anmeldelserne om dem er meget kontroversielle - nogle mennesker kan lide at fjerne acne og komedoner med deres hjælp, andre gør det ikke. Rengør dit ansigt i hjemmet på en måde, der er mere praktisk for dig, det vigtigste er at være steril og ikke for enhver pris forsøge at presse en kompromisløs bums ud. Dette vil kun skade huden, en grim rød plet forbliver, og bums bliver mere betændt og tager længere tid at modne.

Sorte rengøringsmidler

Komedoner eller hudorme er små talgpropper, hvis top er forurenet med gadestøv og makeuprester, så de skiller sig ud så grimme ud over ansigtets baggrund. Det er bydende nødvendigt at fjerne komedoner, og ikke kun fordi de ødelægger udseendet. Gamle talgpropper har tendens til at ekspandere over tid og strække porer. Og når du endelig fjerner det store comedon, forbliver et ægte "månekrater" på sin plads. For at forhindre dette skal du regelmæssigt rense dit ansigt.

Dette er vigtigt: Det er nytteløst at anvende rensemasker og hudormsprodukter på ikke-dampet hud. Alle slags plaster og film, der skal rives af ansigtet, fjerner det øverste lag af epidermis, og talgpropperne sidder fortsat på deres steder. Forsikringer om, at komedoner "klæber" til gipset og forbliver på dets indre overflade er ren myte.

Bedste hjemmemediciner til hudorme på næsen:

• Proteinmaske - slå det hvide af et æg i et køligt skum, påfør det på det område, der er dækket med komedoner, og påfør et papirhåndklæde, der er rullet 2-3 gange. Når det tørrer lidt, skal du påføre et andet lag proteinskum og vente, indtil det tørrer helt. Serviet skal være fast, så du nemt og pænt kan fjerne det fra dit ansigt. Protein trækker perfekt talg fra dampede porer, da det er meget klæbrigt, og når det tørrer, krymper det stærkt;
• Sort maske til hudorme - knus 1 tablet aktivt kul, tilsæt en halv teskefuld gelatine til det og damp denne blanding med 1 spsk varm mælk. Efter et par minutter, når gelatinen spredes, og massen afkøles lidt, skal du anvende den på den dampede næse og området omkring den. Efter 20-30 minutter er masken helt tør og ligner en skinnende film, så kan du fjerne den. Princippet om drift af dette middel mod hudorme er det samme - strækning og adsorption af snavs under tørringsprocessen.

Hvordan slipper man af hudorme ved hjælp af lyn?

Hvis din næse er dækket af små sorte prikker, der ikke vil presses ud på nogen måde, fortvivl ikke.

Du kan slippe af med dem ved hjælp af misfarvningsmetoden:

• Salt, bagepulver og babysæbe - Tilsæt 1 tsk salt og bagepulver til sæbeopløsningen. Sæt den resulterende kværn på en vatrondel, tandbørste eller en speciel børste til rengøring af ansigtet og masser næsens hud i 3-5 minutter, og skyl derefter grundigt. Gentag disse procedurer 2-3 gange om ugen, og inden for en måned mister de små komedoner helt deres sorte "låg" og vil ikke længere være iøjnefaldende;
• Citronsaft og hydrogenperoxid - Bland en teskefuld af ovenstående ingredienser med en spiseskefuld vand. Fugt en vatrondel mildt og gnid hudormen dagligt om aftenen i to uger. I løbet af denne tid vil komedoner falme, men husk at et sådant middel mod hudorme ikke fungerer for piger med meget tør og følsom hud.

Bedste rensende ansigtsmasker

Vi gør opmærksom på opskrifter til rensemasker, der passer til enhver hudtype og samtidig mætter dit ansigt med nyttige stoffer:

• Kefir-rensemaske - opvarm et kvart glas kefir 3,2% i et vandbad, blød et stykke ren gaze med det og påfør det på dit ansigt i 10-15 minutter. Syrerne i kefir opløser forsigtigt talg og gendanner et sundt pH-niveau, hvis huden er for fedtet, og dets miljø er basisk;
• Rice Cleansing Mask er en populær japansk opskrift til at rense dit ansigt derhjemme. Skyl en halv kop rund ris grundigt med rindende vand, fyld den derefter med tre gange volumen varmt kogt vand og lad den stå natten over. Om morgenen drænes den overskydende væske, moser risen til en væskestatus og påføres på ren hud i 15-20 minutter;
• Agurkeproteinrensende maske - Skræl en lille frisk agurk, riv på et fint rivejern. Pisk den hvide af et æg i en stiv skum og rør den revne agurk ind. Påfør ansigtet og lad det tørre, skyl derefter med koldt vand. Denne maske er især velegnet til dem med forstørrede porer;
• Gærrensemaske - anbefales til tør og moden hud, perfekt mættet med vitaminer. Mos en lille terning med frisk bagegær i varm mælk og påfør den resulterende masse på ansigtets og dekolletéens hud. Lad stå i 15-20 minutter og skyl med stuetemperatur vand;
• Kartoffelrensemasken er optimal til fedtet hud, den fjerner overskydende talg godt og reducerer dens udskillelse. Riv den rå kartoffel på et fint rivejern, påfør den resulterende masse i ansigtet og vær særlig opmærksom på T-zonen. Lad den stå i 10 minutter og vask af med koldt vand;
• En rensemaske lavet af kosmetisk ler er en universel mulighed, da du kan vælge ler til din hudtype: rød - til tør, lyserød - til blandet og normal, blå, grøn og hvid - til fedtet og problematisk hud. Leret fortyndes med varmt vand til en behagelig konsistens og påføres hele ansigtet, undgår området omkring øjnene i 10-15 minutter og vaskes derefter grundigt af;
• Herbal Purifying Mask - har yderligere helbredende egenskaber afhængigt af valget af lægeplanten. Fedtet ansigtshud kan lindres og desinficeres med calendula, ryllik, perikon eller salvie. For ejere af tør hud er kalkblomster, hyben og timian perfekte. Næsten alle urter er gode til normal hud, vælg de klassiske muligheder: kamille, mynte, citronmelisse. En lille mængde råvarer skal formales med en kaffekværn, tilsæt lidt varmt vand, indtil der opnås en homogen opslæmning og påføres på ansigtet i 15-20 minutter, og inden det vaskes af, er det let at massere huden - du får en skrubbeeffekt.

Scrubs til dyb hudrensning

Prøv hjemmelavede kratopskrifter baseret på naturlige ingredienser - det er simpelt, sundt og økonomisk:

• Semolina skrubbe - partikler af semulje er små nok og på samme tid ikke skarpe, hvilket giver dig mulighed for at bruge semulje som basis for alle slags hjemmelavede skrubber. Den nemmeste mulighed er at blande semulje med tung fløde eller creme fraiche;
• Havre skrubbe - i dette tilfælde skal havregryn først males med en kaffekværn. Havregrynskrubber er meget blide og ideelle til følsom hud. Du kan blande formalet havregryn med creme fraiche, pisket protein eller naturlig yoghurt, og du skal starte proceduren med det samme, da kornpartiklerne hurtigt svulmer op;
• Coffee Scrub - Naturlig malet kaffe er også fantastisk som base for hjemmelavede scrubs. Særligt vellykkede muligheder: kaffe + bananmasse og kaffe + fedt cottage cheese. Disse produkter er meget bekvemme at bruge og på samme tid nyttige til enhver form for ansigtshud;
• Sugar Scrub - Foretrækkes til rensning af tør hud. Fin sukker blandes med creme fraiche, hytteost, avocado eller bananmasse. Det er nødvendigt at bruge sådanne formuleringer umiddelbart efter tilberedning, da sukkeret smelter hurtigt;
• Honning-saltskrubbe - mere egnet til ejere af fedtet hud, men hvis du bruger det til kroppen efter et bad, er dette bare et eventyr for enhver hudtype. En ansigtsskrubber fremstilles af en spiseskefuld honning og en halv teskefuld finmalet salt, og til kroppen skal du vælge et større bordsalt eller, bedre, havsalt, ved at holde de ovennævnte proportioner omtrent;
• Æggeskalskrubbe - fungerer bedst til skællet hud. Skaller fra flere æg skal formales meget grundigt med en kaffekværn, bogstaveligt talt "i støv". Så får vi små, tætte partikler, der perfekt fjerner stratum corneum uden at beskadige det. Du kan blande malede skaller med en af ovenstående baser, men bedst af alt - med fedt cottage cheese og fløde;
• Almond Orange Scrub er den mest aromatiske og behagelige hjemmelavede skrubberopskrift. En håndfuld mandler skal males med en kaffekværn, indtil krummer med en diameter på 1-2 mm, tilsæt derefter lidt friskpresset appelsinjuice (eller bedre citron, hvis huden er meget fedtet), og denne grød kan let masseres på ansigtet i flere minutter.

Det anbefales at bruge naturlige skrubber til dyb rensning af huden, uanset type, oftere 1-2 gange om ugen. Pas på dig selv og vær smuk!

Forfatteren af artiklen: Kuzmina Vera Valerievna | Endokrinolog, ernæringsekspert

Uddannelse: Diplom fra det russiske statsmedicinske universitet opkaldt efter NI Pirogov med en grad i generel medicin (2004). Bopæl ved Moskva State University of Medicine and Dentistry, eksamensbevis i endokrinologi (2006).