Brændende Fødder (fodsåler) - Grunde Og Hvad Skal Man Gøre?

2024 Forfatter: Josephine Shorter | [email protected]. Sidst ændret: 2024-01-07 17:50

Fødderne er i brand: hvad skal man gøre?

Hvis en persons fødder brænder, nemlig fodsålerne, skal du kigge efter årsagerne til dette symptom. Det opstår ikke af sig selv, men er altid en konsekvens af en eller anden overtrædelse.

Indhold:

• Årsager til brændende fødder
• Brændende symptomer i fodsålerne
• Hvad skal jeg gøre, hvis fødderne brænder? Behandlingsmetoder
• Hvordan fjerner man den brændende fornemmelse forårsaget af overanstrengelse?

Årsager til brændende fødder

Folk i alle aldre henvender sig til læger med klager over, at deres fødder brænder. Oftest generer dette symptom en person om aftenen eller om natten. Ubehagelige fornemmelser kan spredes over hele foden eller lokaliseres i et bestemt område.

Årsagerne, der kan forårsage en brændende fornemmelse i fodsålerne:

• En allergisk reaktion, der opstår som reaktion på iført syntetiske strømpebukser eller sokker eller sko af dårlig kvalitet. Der kan også forekomme allergier over for fodplejeprodukter eller medicin. Ud over en brændende fornemmelse i fodsålerne kan de også blive dækket af blærer eller røde pletter og begynde at klø.
• Sygdomme i karene i underekstremiteterne: åreknuder, trombose, aterosklerose og vegetativ-vaskulær dystoni.
• Infektiøse læsioner i fødderne. Svamp i føddernes hud og neglesvamp kan føre til en følelse af varme i dem.
• Flade fødder eller iført sko, der er uegnet fra ortopædisk synspunkt, fører til en brændende fornemmelse i fødderne om aftenen. Dette skyldes, at benene er under øget stress. Når deres virkninger ophører, strømmer blod til fødderne og forårsager en følelse af varme i dem.
• Diabetes mellitus kan føre til en brændende fornemmelse i fødderne. Udseendet af forbrænding og smerter i fodsålerne indikerer, at patienten er begyndt at udvikle komplikationer af diabetes. Hvis du ignorerer de første tegn på en diabetisk fod, vil dette føre til dannelsen af et trofisk sår, koldbrand og amputation af lemmen.
• Mangel på vitamin B og calcium.
• Hormonelle ændringer i kroppen. Ben brænder ofte hos gravide og kvinder i overgangsalderen.
• Overvægt fører til, at benene er under øget stress. Om aftenen kan dette udtrykkes i en følelse af varme i fødder og underben.
• Fysisk inaktivitet kan føre til en brændende fornemmelse i fødderne. Dette gælder især for mennesker, hvis erhverv er forbundet med langvarig siddende eller stående.
• Perifer neuropati med beskadigelse af spinalnerven kan føre til en brændende fornemmelse i fødderne.

Nogle gange brænder fødderne ikke på grund af patologier i kroppen. Hvis et sådant symptom sjældent opstår og kun bekymrer sig efter en langvarig belastning på underekstremiteterne, kan det tilskrives "blodkarens spil". En skarp udvidelse af venerne i underekstremiteterne om aftenen i hvileperioden er normal. Imidlertid bør konstant overbelastning af venerne ikke tillades, da dette truer udviklingen af vaskulære patologier.

Sålerne i underekstremiteterne kan brænde efter følelsesmæssig overbelastning eller på baggrund af langvarig stress.

Læge-neuroogist M. M. Sperling taler om smerter i foden og underbenet, der er almindelige inden for neurologi:

Brændende symptomer i fodsålerne

Folk beskriver følelsen af at brænde i fodsålerne som hedeture til fødderne, som om de begynder at brænde, bliver røde. Hvis problemet ligger i vaskulær patologi, svulmer benene ofte og kan blive blå. Også underbenene bliver hurtigt trætte, og hvile lindrer sådan træthed i kort tid.

En svampeinfektion kan ikke kun indikeres ved en brændende fornemmelse i fodsålerne, men også ved en ændring i hudens tilstand. Der vises revner, neglene begynder at smuldre, bliver gule. Kløe er ofte forbundet.

Nogle gange i fodsporene er det som om gåsehud kryber, de bliver følelsesløse. Udtrykt ubehag kan få en person til at halte. Sådanne symptomer er tegn på en lang række patologier.

En unaturlig gangart, klumpfod, udvidelse af sålen i bredden og fraværet af en plantar "bue" i kombination med brændende fødder og hurtig træthed i benene er symptomer på flade fødder.

Brænding og smerter i fødderne, tab af kropsvægt, konstant tørst, forværret søvn, øget vandladning, smerter i hjertet - alt dette kan indikere udvikling af diabetes mellitus.

Følelsesmæssig ustabilitet i psyken, forbrænding i benene, bleghed i huden og søvnløshed kan indikere en mangel på B-vitaminer.

Hvis en brændende fornemmelse i fodsålerne fortsætter i flere dage, skal du kontakte en specialist og gennemgå en omfattende diagnose.

Hvad skal jeg gøre, hvis fødderne brænder? Behandlingsmetoder

For at slippe af med den brændende fornemmelse i fødderne skal du reagere på årsagen til dette ubehagelige symptom.

I tilfælde af en allergisk reaktion i kroppen er det nødvendigt at fastslå den provokerende faktor og eliminere den. For at lindre allergisymptomer tages antihistaminer oralt (Zodak, Zirtek, Suprastin), eller der påføres salver på benene (Advantan, Gistan, Elokom, Laridel).

Hvis årsagen til forbrænding i benene er reduceret til vaskulære patologier, skal du generelt ændre din livsstil: bevæge dig mere, opgive dårlige vaner, spise rigtigt, slippe af med forstoppelse. I tilfælde af venesygdomme skal du bære kompressionsundertøj, smøre dine ben med venotonsalver, for eksempel Phlebodia, Detralex, Fastum gel, Lyoton. Terapien suppleres med indtagelse af vitaminer og mineraler. I alvorlige tilfælde kan det være nødvendigt med hjælp fra en vaskulær kirurg.

Når en brændende fornemmelse i benene er et symptom på en svampeinfektion, bør en hudlæge konsulteres. Lægemidler med et bredt antifungalt handlingsspektrum til topisk anvendelse inkluderer: Candide, Clotrimazol, Terbinafine, Exoderil, Lamisil, Binafin, Nizoral osv. Disse kan være tabletter Terbinafin, Irunin, Mycozoral osv. Det er lige så vigtigt at følge hygiejnereglerne, skifte sokker hver dag, behandle sko med svampedræbende spray og øge immuniteten.

Hvis der er identificeret flade fødder, ordineres patienten terapeutisk massage, der udfører specielt valgt træningsterapi, gennemgår elektroforese eller stødbølgebehandling, iført ortopædiske indlægssåler og ortopædiske sko. Med udviklingen af alvorlige komplikationer og med ineffektiviteten af andre behandlingsmetoder er kirurgi indikeret.

Hvis en person udvikler diabetes, skal de opretholde normale blodsukkerniveauer ved at følge en diæt. Når dette ikke hjælper, ordineres patienten sukkerforbrændende lægemidler, for eksempel Maninil, Metformin, Amaryl. Hvis de ikke klarer opgaven, overføres patienten til insulininjektioner.

Mangel på sporstoffer og vitaminer kræver overholdelse af en diæt og indtagelse i tabletform. Kilden til calcium er mejeriprodukter og drikkevarer, oste, æg. B-vitaminer findes i kød, korn, animalsk lever.

Hvis benene brænder hos en gravid kvinde, skal hun konsultere en gynækolog. Det er muligt, at årsagen til denne tilstand er hormonelle ændringer og overdreven belastning på underbenene. I dette tilfælde behøver der ikke gøres noget. Efter babyens fødsel forsvinder alle ubehagelige symptomer alene. Men når benene brænder og svulmer op i sen graviditet, kan dette indikere gestose. I dette tilfælde bør lægens hjælp være øjeblikkelig, da gestose udgør en trussel mod babyens og moderens liv.

Når den brændende fornemmelse i fodsålerne er en konsekvens af fedme, er det nødvendigt at starte kampen mod overvægt. For at gøre dette skal du følge en diæt, øge fysisk aktivitet.

Med neuropati er det nødvendigt at tage medicin, der forbedrer transmission af nerveimpulser til underekstremiteterne, såvel som krampestillende midler, glukokortikosteroider og NSAID'er.

Video - tennisbold mod fodsmerter (fodmassage):

Hvordan fjerner man den brændende fornemmelse forårsaget af overanstrengelse?

Hvis en person med sikkerhed ved, at den brændende fornemmelse i fødderne er resultatet af overanstrengelse og overbelastning af benene, kan du bruge følgende anbefalinger:

• Kontrastbade lindrer træthed fra ben og togskibe. For at gøre dette doppes benene skiftevis med varmt og køligt vand. Proceduren skal være behagelig for en person, så du bør ikke bruge en væske, der er for varm eller for kold. Du kan bare tage et kontrastbruser. Denne procedure træner blodkarrene og giver dig over tid mulighed for at slippe af med den brændende fornemmelse i fødderne, selv efter overbelastning. Proceduren tager 20 minutter.
• Du kan anvende en salve indeholdende mentol på dine fødder. Dette vil afkøle dem og lindre ubehag.
• For at forbedre udstrømningen af blod skal du løfte dine ben over dit hoved (i liggende stilling) i 10-15 minutter.
• Der er nogle enkle øvelser, du kan gøre. For eksempel bøj og bøj tæerne, drej dine fødder med og mod uret. Dette vil normalisere blodgennemstrømningen og slippe af med den brændende fornemmelse i benene.
• Massage hjælper i kampen mod brændende fornemmelse i fødderne. For at udføre det kan du bruge en rullemassager eller strække dine fodsåler selv. Du kan gå barfodet over småsten, småsten, boghvede eller ærter.

En brændende fornemmelse i fødderne er et symptom, der kan indikere en patologi eller være et tegn på et banalt overbelastning af benene. For at afklare årsagen til den brændende fornemmelse i sålerne skal du analysere din egen tilstand og om nødvendigt kontakte en specialist.

Forfatter af artiklen: Kaplan Alexander Sergeevich | Ortopæd

Uddannelse: eksamensbevis i specialet "General Medicine" modtaget i 2009 på Medical Academy. IM Sechenov. I 2012 afsluttede postgraduate studier i traumatologi og ortopædi på City Clinical Hospital opkaldt efter Botkin ved Institut for Traumatologi, Ortopædi og Katastrofekirurgi.