Hvordan Helbreder Man Forkølelse På 1 Dag? 2 Effektive Måder

2024 Forfatter: Josephine Shorter | [email protected]. Sidst ændret: 2024-01-07 17:50

Hvordan helbreder man forkølelse på 1 dag?

Hvad hvis du har et vigtigt møde eller begivenhed i de kommende dage, og du føler symptomer, der signalerer udbrud af forkølelse? I denne artikel vil vi se på flere effektive måder, der giver dig mulighed for at helbrede forkølelse på 1 dag og gendanne dit helbred.

Indhold:

• Metode 1: - enkel
• Metode 2: - kompleks
• Hvordan helbredes en forkølelse på 1 dag med medicin?

1 måde at helbrede forkølelse på 1 dag

Du kan helbrede forkølelse på 1 dag ved hjælp af et tidstestet hurtigtvirkende middel. En af de mest effektive metoder er en speciel cocktail lavet med følgende ingredienser:

• Bland vodka og friskpresset løgjuice i forholdet 1: 1;
• Tilsæt saft fra 1/3 citron;
• Tilsæt en spiseskefuld honning;

Hvis patientens vægt er fra 40 til 75 kg, anbefales det at drikke et halvt glas cocktail og med en kropsvægt på 75 kg - 1 glas. Blandingen skal drikkes i små slurke og derefter dækkes med et varmt tæppe og sove mindst 8-10 timer. Det skal huskes, at denne behandlingsmetode er egnet til dem, der ikke har gastrointestinale sygdomme eller allergi over for ovenstående komponenter.

Yderligere foranstaltninger til at helbrede en forkølelse

• Du kan også tilføje en knivspids bagepulver, honning og smør til et glas varm mælk for at helbrede forkølelse. Blandingen skal tages inden sengetid, dækkes med flere tæpper for at få en god sved. Efter denne procedure vil du bemærke, at dit helbred den næste dag forbedres betydeligt.
• En anden effektiv måde at hjælpe med at øge kroppens modstandsdygtighed over for sygdomme er at spise to citroner med honning eller dragéer, der indeholder den nødvendige mængde vitamin C. Om ønsket kan flere citrusfrugter koges i en beholder fyldt med tre liter vand og tilsætte honning eller sukker til den. Det skal dog huskes, at denne mulighed kun anbefales til dem, der ikke har mavesygdomme.

• Sennep er et andet middel, der kan hjælpe med at kurere forkølelse. Du kan drysse det i varme uldsokker og bære dem inden sengetid, eller tage et varmt fodbad med det.
• Under forkølelse er det meget vigtigt at fjerne alle skadelige toksiner fra kroppen. Til dette formål kan du tilberede kompott af enhver tørret frugt. Drikken lavet af tørrede abrikoser og æbler indeholder aminosyrer og jern, der gør det muligt for patienten at komme sig, og kompoten fra svesker og rosiner er rig på fruktose og glukose, og desuden har denne sammensætning en positiv effekt på mave tilstanden. Det anbefales at drikke drikken varm og helst ligge under et tæppe for at svede ordentligt. For at den positive effekt skal være mærkbar næste dag, anbefales det at drikke kompot i store nok mængder.

Læs mere: Liste over fødevarer, der øger immuniteten

2 måder at helbrede forkølelse på 1 dag

For effektivt at slippe af med forkølelse eller ARVI på 1 dag kan du anvende en omfattende behandling, takket være hvilken du hurtigt kan gendanne dit helbred uden brug af medicin eller antibiotika.

1. Besøg i et bad eller en sauna

Kan en forkølelse helbredes på 1 dag? Ja du kan. Men det vigtigste er at gribe øjeblikket, føle kulderystelser, kropssmerter, ondt i halsen og andre symptomer.

Den første og mest effektive ting at gøre er at gå i en sauna eller et bad og med æteriske olier, som straks giver dig indånding. Det tager 2 timer at dampe godt. Sørg for at drikke rigeligt med væsker under og efter proceduren! Du kan lave dig selv vand med citron, citrusjuice (fortyndet 1 til 1 med vand), ingefærlimonade. Naturligvis kan almindeligt vand også fungere, det vigtigste er, at du drikker meget! Derefter vender du hjem og går i seng. Du bliver sund den næste dag.

Selvfølgelig kan du varme din krop op ved blot at tage et varmt bad. Du må dog ikke forvente den samme effekt som fra et bad eller en sauna. Under vedtagelsen af vandprocedurer anbefales det at overholde foranstaltningen og ikke gå til for varmt vand, da sygdommen kan blive endnu mere intensiv, hvis du finder dig selv dampet i sengen efter et bad. Vandets optimale temperatur skal være 38 ° C - 40 ° C og den skal ikke være inde i mere end 30 minutter.

Hvis du går ind for sport, kan du ty til "sport" -metoden, hvordan man kommer sig efter forkølelse på 1 dag. For at gøre dette skal du klæde dig i en sportsuniform, men sådan at du er meget varm og løbe ned ad gaden (forudsat at vejret er varmt udenfor). Målet med at løbe er at svede så godt som muligt indefra. Efter løb, drik rigeligt med væsker, brusebad og gå i seng. Om morgenen skal virussen besejres.

2. Rensning af bihulerne

Til dette formål skal du fylde kedlen med vand ved en temperatur på ca. 37 ° C, tilsæt en teskefuld salt og omrør. Næsen vaskes på følgende måde: kroppen skal vippes fremad, efterlader ryggen og knæene lige, drej den til højre med 50 ° C, løft hovedet op og hæld vand i højre næsebor, og det skal strømme ud fra venstre. Du kan muligvis ikke gøre alt lige i starten på grund af næsestop, så du skal anvende vedholdenhed, når du rydder det, og alt vil helt sikkert ordne sig. Derefter skal du gentage proceduren for venstre side og så videre to gange.

Saltdosering:

• For voksne: 1 tsk i 0,5 liter varmt kogt vand.
• For børn: 1 tsk i 1 liter varmt kogt vand.
• For avanceret: 1 tsk i 0,5 liter varmt kogt vand. Tilsæt 1/4 tsk bagepulver og 1-2 dråber jod til dette.

Lær mere om næsevaskeproceduren. Derudover kan du se instruktionerne i videoformatet nedenfor:

3. Gurgling

Hvis du har tegn på ondt i halsen, så kan du let slippe af med denne måde. Du skal hælde 2 teskefulde æblecidereddike i et glas vand (du kan enten føle at reducere eller endda øge doseringen af æblecidereddike). Og med denne sammensætning skal du gurgle halsen så ofte som muligt hver 1 time! I dette tilfælde går et halvt glas til at gurgle, og den anden halvdel skal være fuld.

For at forbedre effekten kan du også tabe et par dråber jod (du behøver ikke drikke vand med jod!). Særligt betydelig lettelse kommer den næste dag!

Du kan naturligvis også bare bruge saltvand eller gurgle med en urteinfusion, såsom eukalyptus.

4. Indånding

De mest populære er hjemmeindånding med følgende formuleringer:

• Helbredende urter. Indånding hjælper med at rense lungerne hurtigt. Du kan tage en hvilken som helst bekvem beholder, fylde den med urteinfusion - salvie, kamille, egebark eller eukalyptus og derefter læne dig over den og dække dig selv med et håndklæde. Det er nødvendigt at tage halvtreds vejrtrækninger med munden og det samme antal med næsen. Det skal huskes, at udånding kun skal udføres gennem næsen for ikke at skade helbredet (instruktioner om, hvordan man indånder).
• Inhalation af løg og hvidløg. For at udføre proceduren knuses de og tilsættes til en tidligere klargjort opløsning til inhalation.
• Indånding med havsaltopløsning. For at forberede det har du brug for en liter vand og 3 spiseskefulde salt. Om ønsket tilsættes en teskefuld bagepulver til denne opløsning.
• Du kan også tilføje essentielle olier, men kun hvis du ikke er allergisk over for dem. Fyrolie, eukalyptusolie, Altai cederolie, enebærolie, thujaolie, lavendelolie, tea tree olie anvendes. For at skabe en koncentreret opløsning, der giver en helende effekt, har du ikke brug for mere end 5 dråber olie i et glas vand.

Derudover er der specielle inhalationsanordninger kaldet forstøver. Det er et moderne værktøj til indånding i hjemmet. Derudover har apoteket mange færdige løsninger til forstøvere, som vil fremskynde dit bedring flere gange.

5. Drikke

En obligatorisk vare i behandlingen er en varm drink, for eksempel grøn te med solbær og citron. Mængden af væske, du drikker i de første dage af forkølelse, skal være flere gange højere end det fysiologiske behov, op til 5 liter eller mere!

Den mest effektive te, der hjælper dig med at helbrede forkølelse på 1 dag, er beskrevet nedenfor:

• Revet frisk ingefærrod - 1 spsk;
• Jordkanel - 1 tsk;
• Mosede friske eller frosne tranebær - 2 teskefulde;
• Kogende vand - 0,5 liter.

Te brygges i 20 minutter. Drik 1 glas så ofte som muligt.

Et vigtigt tip er, at du ikke skal sænke temperaturen, dette kan kun skade kroppen. Prøv at se tv sjældnere og lyt til musik, for at immunsystemet kan komme sig, har du brug for fuldstændig hvile. En mild form for forkølelse med denne behandling forsvinder efter seks timer, i sværere tilfælde kan den vare ca. 12 timer, og alvorlige virussygdomme kan elimineres på denne måde på to dage.

I denne periode anbefales det ikke at spise mad af animalsk oprindelse. Hvis du ønsker at blive rask hurtigst muligt og undgå gentagelse af forkølelse, skal du spise frisk frugt, der er fyldt med mange gavnlige vitaminer og mineraler.

Hvordan helbredes en forkølelse på 1 dag med medicin?

Her har vi præsenteret de mest effektive midler, der kan købes på et apotek. Ved hjælp af dem kan du hurtigt komme sig efter forkølelse.

Først og fremmest skal du tage et antiviralt middel - amiksin, som stimulerer produktionen af interferon. Derudover er det kompatibelt med alle lægemidler, der anvendes til behandling af akutte luftvejssygdomme og influenza.

Drik den naturlige immunmodulator Doppelherz immunotonisk (germanium) parallelt for at styrke immunforsvaret.

I tilfælde af alvorlig hoste med slim skal du købe Bromhexine i tabletform. Letter vejrtrækning, væsker slim, fremmer eliminering af sekretion. Hvis du har hoste uden slim, vil det være mere effektivt at tage den homøopatiske medicin Stodal Syrup, som ikke har kontraindikationer og bivirkninger.

I tilfælde af høj temperatur ville det bedste valg være Cefekon N. rektale suppositorier. Takket være rektal applikation absorberes stoffet så hurtigt som muligt og lindrer hurtigt feber. For ondt i halsen vil Falimint i form af piller hjælpe dig.

Forfatteren af artiklen: Sokolova Nina Vladimirovna | Fytoterapeut

Uddannelse: Diplom i "generel medicin" og "terapi" modtaget ved Pirogov Universitet (2005 og 2006). Avanceret træning ved Institut for Fytoterapi ved Peoples 'Friendship University of Moscow (2008).