Den Mest Effektive Ting For åreknuder

2024 Forfatter: Josephine Shorter | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 21:44

Den mest effektive ting for åreknuder

Indhold:

• Produkter, der genopretter blodkar
• C-vitamin styrker blodkarrene
• E-vitamin mod åreknuder
• Omega 3 til åreknuder og tromboflebitis
• Ginkgo Biloba og Gotu Kola: et naturligt vidunder for blodkar
• Zink og silicium er essentielle mineraler til åreknuder
• Negativt ORP-aktiveret vand

Åreknuder er ikke kun en ubehagelig kosmetisk defekt, der forstyrrer mange kvinder. Det er en alvorlig sygdom med alvorlige konsekvenser, som dels skyldes arvelighed, dels på grund af en stillesiddende livsstil og overvægt. Hvis du har haft åreknuder, skal du ikke vente på, at sygdommen manifesterer sig. Det er bedre at genoverveje dine spisevaner og finde tid til sport, mens den daglige blyvægt endnu ikke er i benene, og de første edderkopårer ikke er dukket op på huden. I dag vil vi tale detaljeret om, hvordan man ved hjælp af speciel ernæring og hemmelighederne ved traditionel medicin beskytter dig mod åreknuder eller hjælper din krop med at klare en allerede eksisterende lidelse.

Produkter, der genopretter blodkar

Åreknuder kræver ikke en streng diæt, men der er fødevarer, der kan hjælpe dine blodkar med at forblive sunde, rene og elastiske så længe som muligt. Bare inkluder disse fødevarer i din kost, og de vil naturligvis hjælpe dig med at slippe af med overskydende kolesterol, kapillær skrøbelighed og problemer med højt blodtryk. Alt i vores krop er sammenkoblet - der vil ikke være nogen grunde, der vil ikke være ubehagelige konsekvenser.

Chili

For nylig er en gruppe forskere fra Hong Kong blevet tæt interesseret i egenskaberne ved capsaicinoider. Disse er alkaloider, der findes i nogle planter og giver dem en skarp smag og krydret aroma. En af disse planter er den velkendte chili peber, som er meget populær i det kinesiske køkken. Det viste sig, at rød peber ikke kun giver retter en pikant smag, men også har en gavnlig effekt på hele det kardiovaskulære system. Hvordan gør han det?

Hamsterundersøgelser har vist, at capsaicin fungerer effektivt på to måder:

• Reducerer niveauet af "dårligt kolesterol", påvirker desuden ikke niveauet af "godt". Bekæmper kolesterolplaques: forhindrer tilstopning af blodkar med fedt og nedbryder de allerede dannede blodpropper, så blodet kan cirkulere frit;
• Det hæmmer aktiviteten af genet, der er ansvarlig for produktionen af et stof kaldet cyclooxygenase-2. Dette stof er normalt til stede i enhver person, men hjertepatienter og hypertensive patienter har mere af det, end de har brug for. Faren ligger i det faktum, at cyclooxygenase-2 får små muskler placeret omkring blodkarrene til at trække sig sammen. Og dette forstyrrer den normale blodforsyning og fremkalder stigninger i blodtrykket.

Således vil regelmæssigt forbrug af hot chili peber ikke kun forbedre din appetit, fremskynde gastrisk syreproduktion og lette fordøjelsen, men holder også dine blodkar i god form. Ved åreknuder anbefales det at spise mad krydret med rød peber mindst en gang dagligt, selvfølgelig, hvis du ikke har kontraindikationer fra mave-tarmkanalen. Forresten er capsaicin blevet brugt til at behandle ømme led, hæmatomer og vaskulære kegler i lang tid - det er en del af opvarmningssalver (for eksempel Capsicam).

Ingefær

En anden aromatisk krydderi, der kan hjælpe patienter med åreknuder er ingefærrot. Meget er blevet sagt om det faktum, at denne unikke plante hjælper med at tabe sig, styrker immunforsvaret, helbreder forkølelse og forbedrer libido. Men i dag er vi interesseret i, hvordan nøjagtig ingefær påvirker blodkarrene.

Ingefærrod indeholder et stof kaldet gingerol (fra "ingefær" - ingefær). Da det er opkaldt efter selve planten, er det let at gætte, at det er unikt og kun findes i ingefær. Det er gingerol og andre essentielle olier, som ingefær skylder sin ekstraordinære lugt og smag. Det er interessant, hvordan gingerol påvirker pattedyr: Forskere fra Australien gav laboratorierotter tørret ingefærrot og målte derefter iltindholdet i deres blod. Resultatet er simpelthen utroligt - gingerol øger iltmætning i blodet med 21%.

Hvad betyder dette i praksis? Ingefær kan hjælpe dig med at tabe dig, fordi der er brug for høje iltniveauer for at forbrænde fedt under træning. Men når alt kommer til alt indeholder skibene også fedt og farligt, og gingerol giver dig mulighed for at slippe af med det. Dette betyder, at mennesker, der lider af åreknuder, absolut kan anbefale ingefær. Du kan købe denne rod og brygge en lækker, aromatisk te derhjemme.

Ingefær te til styrkelse af blodkar:

• Frisk revet ingefær - 4 spsk;
• Skal af en citron;
• Honning efter smag.

Læg ingefæren og skallen i et glas eller en porcelæn-tekande med en kapacitet på mindst en liter, hæld kogende vand over ingredienserne og lad det stå i en halv time. Hæld derefter teen i et krus, vent på, at det er kølet ned til 50-60 ° C, og tilsæt honning. En sådan te renser ikke kun blodkar perfekt med åreknuder, men sparer også for sæsonbetinget forkølelse, migræne og menstruationssmerter.

Find ud af mere: Fordelene og skaderne ved ingefær, dets egenskaber og anvendelser

Blåbær

Når vi siger blåbær, tænker vi normalt på synsstyrke, men det viser sig, at denne lækre bær kan hjælpe med åreknuder. En gruppe forskere fra University of Florida, ledet af Dr. Sarah Johnson, gennemførte en interessant undersøgelse, hvor to grupper af kvinder i moden alder (24 i hver) deltog.

Den første gruppe modtog 22 g koncentreret blåbærekstrakt dagligt i to måneder. Denne mængde svarer til hundrede gram friske bær. Og den anden gruppe af forsøgspersoner fik en sut - placebo. I slutningen af eksperimentet blev det fundet, at blåbær reducerer blodtrykket med et gennemsnit på 5-6% og også øger indholdet af nitrogenoxid i blodet med så meget som 68,5%! Nitrogenoxid udvider blodkarrene og hæmmer derved trykopbygning.

Dr. Johnson konkluderede, at regelmæssigt forbrug af blåbær stopper overgangen fra præhypertensiv tilstand til klinisk hypertension. Og her er der en direkte forbindelse med åreknuder - hvis karene ikke udsættes for øget stress, er der ingen øget risiko for dannelse af venøse knuder. Blåbærekstrakt kan købes i ethvert apotek og er et meget populært kosttilskud. Men det er bedst at spise friske eller frosne bær, som nu sælges i næsten ethvert supermarked.

Heste kastanje

Alle, der har problemer med vener i benene, har sandsynligvis hørt om dette træ. Fra hestekastanjens blomster, blade og frugter fremstilles medicinske salver mod åreknuder, tromboflebitis, ødem og hæmatomer. Der er også lægemidler i tabletter til oral administration. Men hvorfor spilde penge på medicin og forgifte kroppen med ledsagende kemi, hvis du kan henvende dig til naturen for gratis hjælp?

De aktive ingredienser i hestekastanje - esculin og escin - har en gavnlig virkning på blodkarrene:

• Fremskynde venøs blodgennemstrømning
• Bekæmp kapillær skrøbelighed;
• Interferere med dannelsen af blodpropper;
• Reducer hævelse i benene;
• De stimulerer produktionen af antithrombin, et stof, der er ansvarlig for den naturlige beskyttelse af blodkar mod tromboflebitis.

Når du uafhængigt har samlet hestekastanjens blomster og frugter, kan du lave hjemmet et ægte "førstehjælpskasse" til åreknuder. Nedenfor kan du se de bedste folkeopskrifter.

Tinktur af hestekastanje til åreknuder:

• Kastanjer med skræl - 100 gram;
• Vodka - 0,5 liter.

Hak kastanjerne fint, læg dem i en liter krukke, fyld med vodka, forsegl og gem det på et mørkt, tørt sted i en uge. Sil af den færdige tinktur og brug 10 dråber oralt 3-4 gange om dagen i en måned såvel som til kompresser: Påfør gaze gennemblødt i tinktur til det ømme sted om natten, dæk det med cellofan ovenpå og bind det med et varmt tørklæde.

Helbredende afkog fra hestekastanjeskal:

• Kastanjer med skræl - 5 stykker;
• Vand - 2 liter.

Skræl den grønne skræl fra frugten, læg den i en emaljeret gryde, hæld to liter koldt vand, kog og lad den simre i 10 minutter. Sil derefter og afkøl bouillon og opbevar i køleskabet. Tag 1 spiseskefuld en halv time før måltider 3 gange om dagen i en måned.

Salve til åreknuder fra hestekastanje blomster:

• Kastanjeblomster - 5 spsk;
• Raffineret solsikkeolie - 0,5 liter.

Fold kastanjeblomsterne i en lille emaljeret gryde eller gryderet, dæk dem med olie og læg alt i et vandbad i en time. Derefter siles, afkøles, hældes i en glasbeholder og afkøles. Inden du går i seng, skal du smøre de berørte områder med åreknuder med denne salve.

Slagterens rygsøjle

Denne urt er også kendt som ruskus. Den vokser næsten i hele Europa, især i Kaukasus, Krim og Transkaukasus. Tørrede jordstængler af slagterstikkende kan købes på apoteket og tilberedes et medicinsk afkog eller infusion mod åreknuder derfra. Denne stedsegrønne busk af slægten asparges indeholder specielle stoffer - steroide saponiner kaldet Ruscogenin og Neoruscogenin.

De har en gavnlig virkning på kroppen:

• Stimulerer blodcirkulationen i perifere kar og små kapillærer;
• Fjern overskydende vandmolekyler fra det intercellulære rum og fjern ødem fra benene;
• Styr væggene i blodkar og kapillærer, øg hudtonen og elasticiteten;
• Forhindre aflejring af kolesterol på den indre overflade af blodkar
• Fremskynde lymfestrømmen og aktivere cellulær metabolisme.

C-vitamin styrker blodkarrene

Vi plejede at tro, at C-vitamin er noget som en energidrik, der hjælper med at klare hurtigere med sæsonbetinget forkølelse.

Men funktionerne af ascorbinsyre i menneskekroppen er meget bredere og mere betydningsfulde:

• C-vitamin er involveret i syntesen af hormonet adrenalin, hvilket betyder, at det direkte påvirker vores modstandsdygtighed over for stress;
• Det samme vitamin er nødvendigt for tilstrækkelig absorption af jern og produktionen af røde blodlegemer - erythrocytter, hvorfor en mangel på ascorbinsyre fører til en forringelse af blodkvaliteten;
• Endelig er det vigtigste, at C-vitamin er nødvendigt for normal venøs blodgennemstrømning, grundig fjernelse af skadelige urenheder, nedbrydningsprodukter og lipoproteiner med lav densitet fra blodet, det meget "dårlige" kolesterol, der tilstopper vores blodkar.

Mennesker, der lider af åreknuder, eller som har en tendens til denne lidelse, bør ikke få mangel på C-vitamin i kroppen.

Hvordan ved du, om du mangler ascorbinsyre? Her er nogle tegn:

• Hyppige og lange forkølelser;
• Depression eller apati;
• Dårligt helbredende slid, blå mærker og udskæringer.

Med åreknuder og tromboflebitis ordineres Ascorutin - et lægemiddel baseret på C-vitamin og P-vitamin (rutin). Denne tandem giver dig mulighed for samtidig at forbedre og rense blodet samt styrke væggene i blodkar og kapillærer. Men den dosis, der er vedtaget i vores land, giver ikke en markant terapeutisk virkning.

Udenlandske specialister ordinerer 530 mg C-vitamin om dagen for at styrke blodkarrene, mens vores terapeuter stadig mener, at 60 mg C-vitamin om dagen er nok for en voksen.

TOP 20 fødevarer med hensyn til C-vitaminindhold

1. Tørret hyben - 1200 mg / 100 g;
2. Frisk hyben - 470 mg / 100 g;
3. Sød rød paprika - 250 mg / 100 g;
4. Solbær og frisk havtorn - 200 mg / 100 g;
5. Frisk persille og sød grøn paprika - 150 mg / 100 g;
6. Rosenkål - 120 mg / 100 g;
7. Friske ramsons og dild - 100 mg / 100 g;
8. Kiwi - 71-92 mg / 100 g;
9. Blomkål og rød bjergaske - 70 mg / 100 g;
10. Appelsiner, papaya, jordbær, vilde jordbær og rødkål - 60 mg / 100 g;
11. Frisk spinat og revet peberrod - 55 mg / 100 g;
12. Kohlrabi kål - 50 mg / 100 g;
13. Grapefrugter og hvidkål - 45 mg / 100 g;
14. Frisk sorrel - 43 mg / 100 g;
15. Citroner - 40 mg / 100 g;
16. Mandariner - 38 mg / 100 g;
17. Oksekødlever - 35 mg / 100 g;
18. Stikkelsbær og rutabagas - 30 mg / 100 g;
19. Bitter radise - 29 mg / 100 g;
20. Friske grønne ærter og radiser - 25 mg / 100 g

E-vitamin mod åreknuder

Tocopherol er den vigtigste naturlige antioxidant. Det beskytter vores celler mod de skadelige virkninger af frie radikaler, forhindrer for tidlig ældning og deltager i syntesen af kollagen og elastan. Så snart han ikke er opfordret til dette: et vitamin af ungdom og skønhed, en beskytter mod kræft, en værge for moderskabet. At styrke cellemembraner er nøjagtigt funktionen af tocopherol, der interesserer os i dag. Uden en tilstrækkelig mængde E-vitamin i kroppen bliver huden og musklerne slap, væggene i blodkar og kapillærer svækkes også, og som et resultat får du alle de triste forudsætninger for udvikling af åreknuder.

E-vitamin tilhører fedtopløselige stoffer og findes hovedsageligt i vegetabilske olier.

Hver dag skal en voksnes krop modtage mindst 20 mg tocopherol, og for forventede mødre og patienter med åreknuder kan dosis øges til 200, 400 eller endda 1000 mg - dette er det maksimalt tilladte maksimum.

TOP 20 fødevarer med hensyn til vitamin E-indhold

1. Hvedespiret olie - 300 mg / 100 g;
2. Sojabønneolie - 170 mg / 100 g;
3. Bomuldsfrøolie - 100 mg / 100 g;
4. Solsikkeolie - 75 mg / 100 g;
5. Mandel nødder - 27 mg / 100 g;
6. Hasselnødder (hasselnødder) - 25,5 mg / 100 g;
7. Konfekturemargarine - 25 mg / 100 g;
8. Majs og linolie, valnødder - 23 mg / 100 g;
9. Sojabønner - 17,3 mg / 100 g;
10. Jordnøddeolie - 14 mg / 100 g;
11. Majs og jordnødder - 10 mg / 100 g;
12. Kokosolie - 8 mg / 100 g;
13. Olivenolie - 7 mg / 100 g;
14. Boghvede uformalet - 6,65 mg / 100 g;
15. Hvede gryn - 6,5 mg / 100 g;
16. Cashewnødder - 5,7 mg / 100 g;
17. Rug - 5,3 mg / 100 g;
18. Frisk havtorn - 5 mg / 100 g;
19. Tørrede abrikoser - 4,3 mg / 100 g;
20. Hele kornbrød - 3,8 mg / 100 g.

Omega 3 til åreknuder og tromboflebitis

Den omega-3 flerumættede fedtsyre blev opdaget af den danske videnskabsmand Dyerberg, der afsatte to års videnskabeligt arbejde til at undersøge sundheden for indbyggerne i det fjerne nord. På trods af en meget fed og nærende diæt (hovedsageligt vildtlevende fisk, havfisk og hvalolie) lider eskimoer ikke af fedme, diabetes og hypertension, og de fleste af dem lever til en moden alderdom. Svaret på dette fænomen ligger i omega 3.

Omega-3 består af to fedtsyrer:

• eicosapentaensyre (EPA);
• docosahexaensyre (DHA).

Den tredje mest nyttige omega, ikke den eneste videnskaben kender - der er også omega 6 og omega 9. For at opretholde et godt helbred skal en person finde den rette balance mellem forbruget af omega 3, omega 6 og omega 9. Alle er umættede fedtstoffer og er en del af cellens membraner i vores krop. Skibene forbliver rene og stærke, så længe de sjette og niende omegaer hersker over den tredje ikke mere end 2-3 gange. Og vi spiser på en sådan måde, at dette forhold i bedste fald er 10: 1 (eller endda 100: 1), og der er intet at sige om et overskud af usunde, mættede fedtstoffer.

Med åreknuder skal du prøve at fjerne mættede fedtstoffer fra din kost, mens du beriger det med flerumættet syre omega 3. Jo mere kolesterol akkumuleres på væggene i blodkarrene, jo hurtigere åreknuder vil udvikle sig, for ikke at nævne truslen om åreforkalkning, tromboflebitis, hjerteanfald og slagtilfælde. Derudover forbedrer omega 3 hukommelsen og stimulerer hjernen, forhindrer udviklingen af senil demens og Alzheimers sygdom, beskytter mod kræft, hjælper med at modstå nervøs stress og fungerer som et helbredende middel til ulcerative læsioner i mave-tarmkanalen.

Lær mere: Interessante eksperimenter og forskning i de fantastiske fordele ved Omega 3

TOPP 20 produkter med indhold af omega 3

1. Fiskeolie er næsten 100% omega 3;
2. Spansk salvie (chia) frø - 19 g / 100 g;
3. Hørfrø - 18,1 g / 100 g;
4. Torskelever - 15 g / 100 g;
5. Rapsolie - 10,3 g / 100 g;
6. Ekstra jomfru olivenolie - 9 g / 100 g;
7. Hampfrø - 8,1 g / 100 g;
8. Valnødder - 6,8 g / 100 g;
9. Makrel - 5,3 g / 100 g;
10. Tun - 3,2 g / 100 g;
11. Atlantisk sild - 3,1 g / 100 g;
12. Ørred - 2,6 g / 100 g;
13. Laks - 2,3 g / 100 g;
14. Hellefisk - 1,8 g / 100 g;
15. Sojabønner - 1,6 mg / 100 g;
16. Spirede havrekorn - 1,4 mg / 100 g;
17. Sesamolie - 1,3 g / 100 g;
18. Rapsolie - 1,2 g / 100 g;
19. Solsikkeolie - 1,1 g / 100 g;
20. Spinat - 1 g / 100 g.

Ginkgo Biloba og Gotu Kola: et naturligt vidunder for blodkar

Verden lærte om de ekstraordinære egenskaber ved ginkgo-træet fra kinesisk medicin. Disse 30-40 meter høje giganter vokser næsten overalt i Sydøstasien og betragtes som en af de ældste planter på planeten. Det er tilstrækkeligt at sige, at ginkgo kommer fra forhistoriske bregner og slet ikke er et nåletræ, som tidligere antaget.

Ginkgo biloba blade indeholder en lang række unikke stoffer:

• Ginkgolides og bilobalider, opkaldt efter selve planten;
• Flavoneglycosider;
• Kalium, calcium og fosfor;
• Thymin, phytosterol, margenin og asparain.

Ginkgolides og bilobalider gør væggene i blodkarrene mere elastiske og udvides, hvilket hjælper med at sænke blodtrykket. Glykosider neutraliserer frie radikaler og styrker cellernes fosfolipidmembraner, som er meget vigtige for sundheden i hjernen og det kardiovaskulære system. Regelmæssig indtagelse af ginkgo biloba-ekstrakt forbedrer hukommelse og koncentration, beskytter mod åreknuder, multipel sklerose, reumatoid arthritis og kræft.

Lægeplanten gotu kola kom også til Europa fra Asien. Den vokser i Indien, Filippinerne og Sri Lanka og er nævnt i ayurvediske medicinske afhandlinger. Det menes, at gamle hinduer blev interesseret i elefanternes levetid og foreslog, at de saftige blade af gotu kola, en favorit delikatesse hos tungvægte, var relateret til dette fænomen. Healers erfaringer har bekræftet fornemmelsen: stofferne i denne plante stimulerer cerebral blodcirkulation, styrker blodkar og kapillærer, forbedrer hukommelsen og giver dig mulighed for at bevare klarhed i sindet indtil meget gammel alder.

Zink og silicium er essentielle mineraler til åreknuder

Zink kaldes ofte mineralet for ungdom og skønhed, fordi tilstanden af hud, hår, negle og tænder direkte afhænger af det. Dette sporstof er til stede i 98% af cellerne i vores krop og er involveret i produktionen af lymfocytter og erytrocytter - hvide og røde blodlegemer. Zink spiller en meget vigtig rolle for, at reproduktionssystemet fungerer korrekt. En mangel på dette mineral hæmmer puberteten, forringer sædkvaliteten og kan endda forårsage abort. Men i dag vil vi gerne understrege, at zink er afgørende for åreknuder.

Uden en tilstrækkelig mængde zink bliver kar og kapillærer skrøbelige og skøre, og der vises små sårdannelser på deres indre overflade, hvortil kolesterolmolekyler vokser. Sådan dannes plaques - syndere af arteriel obstruktion. Åre har også svært uden zink, fordi den korrekte konsistens og sammensætning af blod afhænger af det. Kronisk mangel på dette element fører til sidst til trombose - tilstopning af venerne med blodpropper. For at forhindre åreknuder skal du få ca. 15-40 mg zink sammen med mad hver dag. Hvis du spiller sport, eller hvis din professionelle aktivitet er forbundet med fysisk aktivitet, kræves zink endnu mere, da det udskilles fra kroppen med sved.

Silicium er ikke mindre vigtigt for åreknuder, fordi det deltager i dannelsen af bindevæv og er ansvarlig for vores karers elasticitet. Dette mineral er vigtigt for syntesen af elastin og kollagen, en person har brug for det for hurtigt at komme sig efter skader. Uden tilstrækkelig mængde silicium helbreder ikke brud, sår og slid heler ikke. Og hvis du har en tilbøjelighed til åreknuder, så meget mere skal du ikke tillade en mangel på dette mineral, for uden silicium kan kar og kapillærer ikke opretholde deres styrke og regenerere rettidigt.

Hos ældre med åreforkalkning afslører undersøgelse en kritisk mangel på silicium i aorta.

TOPP 20 produkter efter zinkindhold

1. Østers - 60 mg / 100 g;
2. Kalv lever og hvedeklid - 16 mg / 100 g;
3. Ål - 12 mg / 100 g;
4. Oksekød - 9,5 mg / 100 g;
5. Valmuefrø - 8,1 mg / 100 g;
6. Tør gær - 8 mg / 100 g;
7. Sesamfrø - 7,8 mg / 100 g;
8. Græskarfrø - 7,5 mg / 100 g;
9. Kyllingehjerter - 7,3 mg / 100 g;
10. Pinjekerner - 6,5 mg / 100 g;
11. Lammelever - 5,9 mg / 100 g;
12. Solsikkefrø - 5,6 mg / 100 g;
13. Hørfrø - 5,5 mg / 100 g;
14. Pekannødder - 5,3 mg / 100 g
15. Sojamel - 4,9 mg / 100 g;
16. Oksekød - 4,8 mg / 100 g;
17. Sojabønner - 4,2 mg / 100 g;
18. Brasiliansk møtrik - 4,0 mg / 100 g;
19. Kyllingægeplomme - 3,9 mg / 100 g;
20. Linser - 3,8 mg / 100 g.

TOP 20 produkter efter siliciumindhold

1. Ris - 1240 mg / 100 g;
2. Havre - 1000 mg / 100 g;
3. Hirse - 754 mg / 100 g;
4. Byg - 600 mg / 100 g;
5. Sojabønner - 177 mg / 100 g;
6. Boghvede - 120 mg / 100 g;
7. Bønner - 92 mg / 100 g;
8. Rug - 85 mg / 100 g;
9. Ærter - 83 mg / 100 g;
10. Linser - 80 mg / 100 g;
11. Majs - 60 mg / 100 g;
12. Durumhvede - 48 mg / 100 g;
13. Blød hvede - 47,5 mg / 100 g;
14. Havregrynflager - 43 mg / 100 g;
15. Havregryn - 14 mg / 100 g;
16. Druer - 12 mg / 100 g;
17. Fersken - 10 mg / 100 g;
18. Pære - 6,0 mg / 100 g;
19. Gryn - 5,9 mg / 100 g;
20. Abrikos - 5 mg / 100 g.

Den vigtigste rolle, som silicium spiller for at opretholde hjertet og blodkarrene, har længe været bevist, men problemet er stadig, da det er meget vanskeligt at give kroppen dette mineral i de krævede mængder. Vi er i stand til kun at assimilere ca. 4% silicium fra mad, men vi har brug for 5-20 mg pr. Dag.

Den optimale løsning til åreknuder er udnævnelsen af vitamin- og mineralsæt med tilsætning af zink og silicium. Men glem ikke mad, der er rig på disse mineraler.

Negativt ORP-aktiveret vand

Forkortelsen ORP står for "redox potentiale". Lad os se, hvordan vand med positivt og negativt potentiale påvirker vores krop.

Almindeligt drikkevand, inklusive rent flaskevand, har en positiv ORP. Og mennesket er næsten 80% vand. Når vi drikker, reagerer positivt ladede H2O-molekyler med vores celler og tager elektroner væk fra dem. Der er en redox-proces, på grund af hvilken cellemembranerne og organellerne i vores celler er beskadigede og udslidte, så kroppen aldrer gennem årene. En person kan ikke undvære vand. Men hvad hvis du spiser vand med negativ ORP? En sådan idé besøgte forskere i lang tid - for eksempel i Sovjetunionen modtog aktiveret vand godkendelse fra sundhedsministeriet tilbage i 1988. Hvorfor er det så nyttigt?

Hvis vandet vi drikker har en ORP svarende til vores indre miljø, behøver vores celler ikke at spilde energi til dets assimilering. Vævene er øjeblikkeligt mættet med livgivende fugt, og frie radikaler dannes ikke i kroppen - synderne af for tidlig aldring, kræft og andre ulykker. Nå, hvis drikkevand har en stærkt negativ ORP, føder det faktisk vores celler, forynger dem og forlænger levetiden.

Aktiveret vand kan bruges til at vaske, vaske ømme områder af kroppen og selvfølgelig drikke det. Det er nyttigt ikke kun for åreknuder, men også for hundreder af andre sygdomme. Levende vand med negativ ORP er bogstaveligt talt et universalmiddel, fordi det bevarer ungdom og skønhed og på samme tid absolut ingen kontraindikationer.

Find ud af mere: Vand til udtynding af blod - Hvordan laver man perfekt drikkevand?

Til dato er mange praktiske og enkle enheder blevet opfundet til forberedelse af levende og dødt vand derhjemme. De arbejder alle efter samme princip: de elektrolyserer almindeligt ledningsvand og adskiller det i to fraktioner. Vand med en positiv ORP (død) dannes nær anoden og med en negativ ORP (levende) nær katoden. Dødt vand bruges til at desinficere og helbrede sår, og de drikker levende vand, vasker sig med det og vander indendørs planter, så de vokser hurtigere.

Artikelforfatter : Mochalov Pavel Alexandrovich | d. m. n. terapeut

Uddannelse: Moskva Medical Institute. IM Sechenov, specialitet - "Generel medicin" i 1991, i 1993 "Erhvervssygdomme", i 1996 "Terapi".