Aterogen Koefficient - Hvad Er Det? Hvad Er Normen?

2024 Forfatter: Josephine Shorter | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 21:44

Aterogen koefficient - hvad er det? Hvad er normen?

Enhver gennemsnitlig person ved, at forhøjet kolesterol i blodet er "dårligt". Besidder en temmelig ringe mængde viden om emnet og næppe ser i kolonnen "total kolesterol" eller "HDL-kolesterol" er resultatet højere end normen (før man har fået oplysninger om fortolkningen af analyser på tvivlsomme steder), går en person på en streng diæt eller, endnu værre, begynder at engagere sig i selvmedicinering og tager statinlægemidler.

I mellemtiden er det nødvendigt at evaluere resultaterne af laboratorieundersøgelser og fortolke dem korrekt i henhold til særlige regler. Separate beskrivelseskolonner tillader ikke at foretage en korrekt konklusion om de processer, der finder sted i kroppen. For at tale om risikoen for at udvikle aterosklerose og andre sygdomme, direkte eller indirekte forårsaget af et forøget niveau af "dårligt" kolesterol, er der indført en særlig værdi i medicinsk praksis: koherens for atherogenicitet.

Indhold:

• Hvad er koefficienten for aterogenicitet i blodprøven?
• Aterogen koefficientrate
• Øget koefficient for aterogenicitet, hvad skal man gøre?
• Hvilke faktorer kan påvirke resultatet af analysen?

Hvad er koefficienten for aterogenicitet i blodprøven?

Aterogenicitetskoefficienten er en balance mellem "godt" kolesterol og total kolesterol, som i fremtiden kan gå i en bundet tilstand (LDL), er deres forholdsmæssige forhold.

Hvad er dette forhold? På et generelt dagligdags niveau ved alle, at der er “dårligt” (eller LDL-kolesterol) og “godt” (HDL-kolesterol) kolesterol. De komplekse molekyler med godt kolesterol er for store til at blive absorberet i vævene, de "samler" molekylerne af den "dårlige" fede alkohol og sender dem til leveren til behandling. Tværtimod afsættes "dårligt" kolesterol på væggene i blodkarrene og danner plaques, der indsnævrer blodkarets lumen og forringer blodcirkulationen. Derudover cirkulerer også totalt kolesterol, dvs. et stof i ubundet tilstand, i blodet.

I øjeblikket er dette den mest nøjagtige indikator for tilstanden af lipid (fedt) metabolisme i kroppen og en vurdering af risikoen for åreforkalkning og andre hjerte-kar-sygdomme (selvom fedtalkoholens rolle i udviklingen af patologier af denne art er kontroversiel).

Desuden kan definitionen af denne indikator være informativ i følgende tilfælde:

• Diagnosticering af sygdomme i skjoldbruskkirtlen og leveren;
• Kontrol af kolesteroldynamik (med lægemiddelterapi);
• Under den indledende forebyggende undersøgelse af patienten.

Aterogen koefficientrate

Ved beregning af aterogenicitetskoefficienten bruger eksperter en simpel formel:

Aterogen koefficient (Atherogenic index) = (Total cholesterol - HDL) / HDL

* HDL - lipoproteiner med høj densitet.

Normen for det aterogene indeks varierer fra laboratorium til laboratorium; generelt er denne indikator normal i området fra 2 til 2,5 enheder (men ikke højere end 3,2 for kvinder og 3,5 for mænd). En indikator over den specificerede norm kan indikere tilstedeværelsen af åreforkalkning. Koefficienten alene tillader os imidlertid ikke nøjagtigt at hævde tilstedeværelsen af sygdommen.

Hvis det aterogene indeks er under den specificerede norm, er dette ikke grund til bekymring. Dette resultat er irrelevant.

Øget koefficient for aterogenicitet, hvad skal man gøre?

Hvis resultaterne af laboratorieundersøgelser afslører en høj koefficient, indikerer dette, at kroppen hovedsageligt producerer "dårligt" kolesterol. På trods af manglen på beviser for fedtalkohols direkte og vigtigste rolle i dannelsen af hjerte-kar-sygdomme og patologier er det ikke risikoen værd. Der skal straks træffes foranstaltninger for at normalisere indikatoren.

Dette kan gøres på to måder:

• Skift din livsstil og diæt.
• Begynd at tage specialiserede lægemidler.

Levevis

Stigningen i indekset skyldes en række årsager:

• Tilstedeværelsen af dårlige vaner (rygning, alkoholmisbrug, stofmisbrug). Psykoaktive stoffer "hæmmer" normal fedtstofskifte og forstyrrer fedt syntese.
• Stillesiddende livsstil. Fysisk inaktivitet fører til stagnerende processer. Fedt og fede komplekser syntetiseres for aktivt.

Ud fra dette kan vi konkludere, at for at normalisere det indeks, du har brug for:

• Leve en mere aktiv livsstil. Mulig fysisk aktivitet kan normalisere koncentrationen af kolesterol i blodet og lipidmetabolismen. En sund person anbefales at gennemføre 4 sessioner i løbet af en uge, 35-40 minutter hver. Hvis du har en sygdomshistorie, skal du konsultere en læge for at udelukke kontraindikationer og vælge den optimale form for fysisk aktivitet.
• Giv op afhængighed.

Kost

Det tilrådes at begrænse brugen eller helt opgive følgende fødevarer:

• Pølser;
• Fed fermenterede mælkeprodukter (creme fraiche, fløde, smør);
• Transfedtrige fødevarer (margarine, palmeolie, osv.)

Tværtimod skal du medtage i kosten:

• Fisk. Torsk, kulmule, skrubbe og andre. Stegning bør undgås ved at foretrække madlavning.
• Nødder (mandler, valnødder). Nødder indeholder enumættede fedtforbindelser og kan reducere kolesterol i blodet.
• Frugtgrøntsager. Især rødbeder. Kartofler anbefales ikke.
• Chokolade og grøn te.
• Hvidløg.
• Korn.

Og også andre produkter, der indeholder fedt af vegetabilsk, ikke animalsk oprindelse.

Læs mere: Hvordan sænkes kolesterol derhjemme uden medicin?

At tage medicin er en anden måde at sænke det aterogene indeks på. Statiner (lægemidler til sænkning af kolesterol) har dog mange bivirkninger og bør tages strengt efter lægens råd og i et meget begrænset antal tilfælde.

Hvilke faktorer kan påvirke resultatet af analysen?

Resultatet vil overstige normale værdier, hvis:

• Patienten sidder på en streng diæt i lang tid (tæt på faste). For at undgå udtømning begynder kroppen at nedbryde fedtforretninger. Lipider kommer ind i blodbanen og kan kunstigt øge indekset.
• Tager hormonelle lægemidler (steroider).
• Nikotinafhængighed.
• Peak hormonafhængige tilstande. Graviditet, menstruation, overgangsalder.

Resultatet vil være under det normale, hvis:

• Patienten er på kolesteroldiæt.
• Patienten tager statinlægemidler.
• Patienten er aktivt involveret i sport (hvilket er ret kontroversielt).

Det atherogene indeks (eller koefficient) er således andelen af total cholesterol til lipoproteinkompleks med høj densitet. Indikatoren karakteriserer lipoproteinbalancen i kroppen og kan hjælpe med at bestemme de tidlige stadier af åreforkalkning og andre hjerte-kar-sygdomme forårsaget af en øget koncentration af kolesterol i blodet.

Forfatteren af artiklen: Kuzmina Vera Valerievna | Endokrinolog, ernæringsekspert

Uddannelse: Diplom fra det russiske statsmedicinske universitet opkaldt efter NI Pirogov med en grad i generel medicin (2004). Bopæl ved Moskva State University of Medicine and Dentistry, eksamensbevis i endokrinologi (2006).