2024 Forfatter: Josephine Shorter | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 21:44
Knækkede hæle
Årsager og behandling af revnede hæle
Hvad er knækkede hæle?
Knækkede hæle er et almindeligt og ekstremt ubehageligt problem, der ikke kun forårsager æstetisk ulejlighed (manglende evne til at bære åbne sko om sommeren), men også svær smerte. Revner opstår gradvist. Først ligner de hak - tynde og næppe mærkbare. Men med tiden tykkes revnerne, bliver dybe og kan blive betændte og forårsage smerte, når man går.
Årsager til revnede hæle
Sund hud på hælene skal være smidig, blød og tyk, da den bærer hovedparten af kropsvægten, mens du går. Men hvis hudens egenskaber ændres, kan der forekomme revner. Denne dermatitis (hudlidelse) er ofte resultatet af stramme eller ubehagelige sko og lange gåture. Hvis en person tilbringer hele dagen på deres fødder, svulmer de op, deres blodforsyning forstyrres, og som følge heraf lider tilstanden af hælens hud. Mangel på vitaminer eller et overskud af dem kan også påvirke udseendet af hælene negativt. Knækkede hæle kan forekomme på grund af nedsat stofskifte.
Nogle gange er årsagerne til revnede hæle svampesygdomme i foden, diabetes mellitus, gastritis eller dårlig fodhygiejne. Imidlertid er overdreven forsigtig og aktiv pleje heller ikke gavnlig. F.eks. Forhindrer hyppig eksfoliering, at huden regenererer; den bliver tynd og sårbar, hvilket resulterer i revner på den.
Knækkede hæle er farlige, primært fordi de er meget modtagelige for indflydelse af skadelige mikroorganismer, der kan forårsage betændelse og medføre mange ubehagelige konsekvenser.
Behandling af revnede hæle
Inden du begynder at behandle revnede hæle, skal du finde ud af årsagen. Hvis dermatitis er forårsaget af en svamp eller andre mikroorganismer, skal behandlingen være specialiseret, i hvilket tilfælde selv den mest grundige pleje af hæle ikke giver nogen mærkbare resultater. Fodsvamp behandles med specielle sprayer, salver og antibiotika. Hvis revnerne skyldes forkert pleje eller iført dårlige sko, skal du prøve at ændre forholdene, der førte til sygdommen.
I saloner består behandlingen af krakket hæle i en grundig behandling af huden. Overskydende lag fjernes, og revnernes kanter behandles på en speciel måde ved hjælp af specialværktøjer. Derudover er det nødvendigt at aktivt passe på hæle derhjemme, at gøre kontrasterende badeværelser. Du skal forberede to bassiner med koldt og varmt vand, skiftevis sænke dine ben der. Du kan holde dine fødder i koldt vand i ikke mere end 15 sekunder og i varmt vand - ikke mere end tre minutter. Selve proceduren tager cirka 10 minutter og har en positiv effekt på huden, toning op og stimulerer blodcirkulationen.
Sæbe- og sodabade hjælper med at blødgøre og rense huden: For to liter varmt vand skal du tage en spiseskefuld sodavand og en halv teskefuld mineralsæbe. Procedurens varighed er 15 minutter. Nedsænk dine fødder i badet og masser dine hæle lidt uden meget anstrengelse.
Også til behandling af krakket hæle anvendes aktivt salver baseret på vaselin eller ren vaselin. De fugter og blødgør huden. Antibiotiske salver hjælper med at forhindre knækinfektioner og bekæmpe svampe, hvis nogen. Det er også værd at være opmærksom på de befæstede propoliscremer, som bidrager til den hurtigste heling af revner.
For at forhindre revnede hæle skal du også bade og fugte huden med varm olivenolie, massere, bruge en fedtcreme og salver med vaselin.
Men i tilfælde af betændelse i revnerne, deres rødme eller forfald er det bydende nødvendigt at konsultere en læge, der vil ordinere en særlig antibakteriel behandling.
Forfatteren af artiklen: Kuzmina Vera Valerievna | Endokrinolog, ernæringsekspert
Uddannelse: Diplom fra det russiske statsmedicinske universitet opkaldt efter NI Pirogov med en grad i generel medicin (2004). Bopæl ved Moskva State University of Medicine and Dentistry, eksamensbevis i endokrinologi (2006).
Anbefalet:
Knækkede Brystvorter Under Fodring - Hvad Skal Man Gøre, Hvordan Man Behandler? Salver, Cremer, Forebyggelse
Brystvorte revner under fodring - hvad skal man gøre, hvordan man behandler? Salver, cremer, forebyggelseOfte står ammende mødre over for et meget følsomt problem, når det kommer til amning. Dette problem er brystvorte revner.Ofte er omfanget af problemet sådan, at en kvinde er tvunget til helt at opgive amning og efterlader barnet uden en naturlig og mest nyttig ernæringskilde og fratager sig en af de vigtigste funktioner, som generelt under normal amning ikke bør forår
Behandling Af Alzheimers Sygdom - Medicinsk Behandling Og Ikke-medikamentelle Metoder
Behandling af Alzheimers sygdomAlzheimers sygdom er diagnosticeret hos ældre. Denne sygdom har en ødelæggende effekt på patienternes hjerne, de mister kontakten med deres kære på et følelsesmæssigt niveau, der er et tab af evnen til at opfatte kritik og ødelæggelse af den menneskelige personlighed. Koordiner
Hvorfor Fødder Gør Ondt - Hvorfor Hæle, Kalve, Fødder, Tæer Gør Ondt, Hvorfor Fødder Gør Ondt Om Morgenen
Hvorfor gør ben ondt?Fodproblemer generer os ganske sjældent - især når det kommer til unge. Hvis noget gør ondt, afskriver mange det ofte som selvindlysende faktorer, såsom overdreven gang og lægger ikke mærke til det. Men når der opstår et problem med benene, bliver det straks klart, hvor meget de påvirker vores humør og liv generelt.Hvorfor g
Katarakt - Behandling Af Grå Stær Med Folkemæssige Midler Og Metoder - Behandling Af Grå Stær Med Honning
Behandling af grå stær med folkemedicinIndhold:Kataraktbehandling med harpiksGaldekaraktbehandlingIndsamling af medicinske urterKataraktbehandling med honning og æbledråberHelingekstrakter til grå stærProteindråberBehandling af grå stær med honningBehandling af grå stær med dildfrøKatarakt urtebehandlingKartofler vendte tilbage synetKataraktbehandling med harpiksHarpiksen skal være gran eller fyr, men ikke gran. Lægemidlet s
Behandling Af Revnede Hæle Med Folkemedicin Og Metoder
Behandling af revnede hæle med folkemedicin og metoderDen mest effektive opskrift på knækkede hæleDenne salve, hvis opskrift vil blive beskrevet nedenfor, hjælper selv i avancerede tilfælde, når revner i hælene knækker til blod. På samme tid kan du være sikker på, at du over tid ikke kun får revner, men at dine hæle generelt bliver glatte, som i ungdommen!For at forb
