Kost Til Hæmorroider Til Hver Dag - Hvordan Man Spiser?

2024 Forfatter: Josephine Shorter | [email protected]. Sidst ændret: 2024-01-07 17:50

Kost til hæmorroider - hvordan man spiser?

Hæmorroider er en sygdom, der giver en person mange ubehagelige fornemmelser og opstår på grund af udvidelsen af venerne i det nedre segment af endetarmen. Smerter, ubehag, vanskeligheder under afføring, blødning af knudepunkterne - alt dette forstyrrer patientens livskvalitet og forårsager lidelse både moralsk og fysiologisk.

Der er en teori om, at hæmorroider udvikler sig som et resultat af at spise krydret og krydret mad. Denne teori er ikke bevist, men det er vanskeligt at være uenig i, at madens natur påvirker sygdomsforløbet. Overholdelse af en diæt for hæmorroider er en garanti for, at en forværring af sygdommen vil forekomme mindre sandsynligt. Derfor er den korrekte diæt forebyggelse af hæmorroider.

Indhold:

• Hvordan påvirker ernæring sygdomsforløbet?
• De grundlæggende principper for en diæt til hæmorroider, forstoppelse
• Tilladte fødevarer til hæmorroider
• Forbudte fødevarer til forstoppelse
• Hvordan spiser man efter operationen?
• Menuindstillinger for hæmorroider

Hvordan påvirker ernæring sygdomsforløbet?

Forkert valgt menu bliver manglende overholdelse af kosten yderligere udløsende faktorer, der påvirker sygdommens forværring. Ofte begynder patienter kun at overholde en diæt på et tidspunkt, hvor der opstår en forværring af sygdommen. Selvom den korrekte menu kan forhindre selve udviklingen af den patologiske proces.

Et bestemt fødevaresæt, for eksempel røget, krydret, krydret mad, alkoholholdige drikkevarer, øger den venøse blodgennemstrømning til karret i det lille bækken. Deres systematiske overløb overbelaster naturligvis karene, hvilket til sidst fører til dannelse af hæmorroider.

En forværring af hæmorroider kan også forekomme på grund af overvægten af tunge, fede fødevarer i menuen. En sådan diæt bidrager til en regelmæssig forsinkelse i afføring, og forstoppelse har en negativ effekt på sygdomsforløbet. Situationen forværres af utilstrækkelig drikkeordning.

De grundlæggende principper for en diæt til hæmorroider, forstoppelse

• Uafbrudt tarmfunktion. For at tarmene skal fungere i systemet og ikke fungere, har det brug for produkter, der er af vegetabilsk oprindelse. De indeholder grove, ufordøjelige fibre, som hjælper med at blødgøre afføring og fungerer som en børste og tømmer naturligvis tarmene. Tømningsprocessen foregår rettidigt og uden problemer. Desuden, hvis knudepunkterne allerede er der, vil de ikke blive alvorligt skadet og forårsage smerte under afføring. Derudover hjælper fiber med at opretholde normal tarmmikroflora.
• Overholdelse af drikkeordningen. Den normale strøm af væske ind i kroppen sikrer blødgøring af hårde afføring. Tæt afføring forbliver længere i tarmene, og for at slippe af med det skal en person gøre en indsats. I nærværelse af hæmorroider er dette strengt forbudt. Jo hårdere patienten skubber, jo højere belastning på tarmvæggene, hvilket betyder, jo større er risikoen for hæmorroider. Ofte er det anstrengende, der fører til en sådan komplikation af sygdommen som en analfissur. Dette bremser helingsprocessen og gør terapi vanskeligere.
• Princippet om fraktioneret ernæring. Hvis en person spiser på bestemte tidspunkter, vil hans tarme i sidste ende vænne sig til rutinen og indstille sig på et givet tidsregime.

• Undgå hvedeklid. Hvedeklid er et nyttigt produkt, men hvis du har hæmorroider, bør de begrænses, hvis de bidrager til uønskede symptomer. Klid kan udskiftes med tørret frugt, men det skal gennemblødes på forhånd.
• Lactulose-præparater kan have en positiv effekt på tarmens funktion. De tages som anvist af en læge og er ofte et kosttilskud. Det kan være midler som: Medulak, Duphalac, Lactusan, Normase, Goodluck.
• Med hæmorroider er det vigtigt at kontrollere niveauet af hæmoglobin, da der på grund af begrænsningen af kødprodukter kan udvikle jernmangelanæmi. I dette tilfælde skal du tage jernpræparater.

Tilladte fødevarer til hæmorroider

Fødevarebasen til hæmorroider består af grøntsager, korn, tørret frugt og frisk frugt.

• Det tilrådes at spise brød i en let tørret form. Det er godt, hvis det er lavet af groft mel eller med inkludering af klid.
• Kornretter er alle slags korn (havregryn, perlebyg, boghvede, byg). Det er muligt at inkludere klid i menuen, men i et volumen, der ikke overstiger 60 g på en dag.
• Pasta i menuen bør ikke være til stede ofte, foruden er det værd at vælge de produkter, der er lavet af hårde korn.
• Du bør berige din kost med tang, som kan tilsættes til salater eller bruges som en sideskål.
• Vegetabilske retter skal behandles forsigtigt, dvs. dampet, bagt eller stuet. Grøntsager som rødbeder, gulerødder, squash, blomkål og broccoli, tomater og agurker foretrækkes.
• Tørrede frugter er nyttige - tørrede abrikoser og rosiner. Frisk frugt skal indtages: bananer, blommer, æbler, abrikoser, citrusfrugter.
• Alle kød- og fiskeretter skal behandles forsigtigt, og de animalske produkter skal være af fedtfattige sorter.
• Fermenterede mælkeprodukter skal inkluderes i menuen hver dag.
• Alle vegetabilske olier (hørfrø, solsikke, oliven) er nyttige.
• Om morgenen, straks efter at have vågnet, skal du drikke et glas vand. Andre drikkevarer, som patienten kan bruge til at slukke tørsten i løbet af dagen, er te, juice, frugtdrikke.

Forbudte fødevarer til forstoppelse

Med hæmorroider er der ingen trussel mod patientens liv, men perioder med forværring tyder på, at følgende produkter udelukkes fra menuen:

• Krydret retter.
• Fedtholdige fødevarer.
• Dåsemad.
• Syltede fødevarer.
• Kissels, kakao og chokolade.
• Stærk te, stærk kaffe.
• Friske bagværk, bagværk.
• Alle bælgfrugter.
• Alkohol.
• Hvidkål, majroe, radise, radise.
• Ris, semulje, kartofler bør begrænses.

Hvordan man spiser efter operationen med forværring af hæmorroider og revner?

Overholdelse af den korrekte diæt for hæmorroider er en forudsætning, især efter at have gennemgået operation for at fjerne hæmorroider. Dette minimerer risikoen for komplikationer og forhindrer forværring af sygdommen. Dens opgave er at normalisere fordøjelsesprocessen og opnå regelmæssig afføring.

Den første dag efter operationen skal patienten kun drikke og nægte helt at spise.

Den anden dag efter operationen indebærer overholdelse af følgende regler:

• Opdel madindtag med 5-6 gange.
• Udelukkelse af produkter, der forårsager overdreven gasdannelse og processer med nedbrydning og gæring i tarmen. Disse er kål, majroe, bælgfrugter, citrusfrugter, kulsyreholdige drikkevarer, sødmælksdrikke, kager, sort brød.
• Alkohol, marinader, krydret og krydret mad, røget produkter er absolut forbudt.

Det er nyttigt at spise smuldrende grød, for det andet kan du tilberede kødretter fra magert kød. Maden af madlavning er vigtig, så maden skal bages, koges, koges eller dampes. Kødet bør ikke indeholde grove fibre. Det skal males til hakket kød og koges som kødboller, soufflé osv.

Stegning af mad er forbudt, indtil patienten er kommet helt ud af operationen.

Menuindstillinger for hæmorroider

Under en forværring af sygdommen skal man følge en menu, der vil bidrage til afføring, da betændte områder skal beskyttes mod mekanisk irritation i flere dage. Kosttabel nummer 3 er en base for patienter, der lider af forstoppelse.

1 dags menu	Stewed grøntsager, blødkogt æg, dressing med enhver vegetabilsk olie. Let brygget te (op til 4 glas om dagen). Kogte kartofler med urter og smør. Lean borscht, bagt kødbrød. Boghvede korn. Dampet fisk, grøntsager. Kefir inden sengetid.
2-dages menu	Havregryn med smør. Kompott og frugtdrink (op til 4 glas om dagen) Fisk soufflé. Grøntsagssuppe, kogt kylling eller kalkun. Rødbeder og gulerodsgryderet. Broccoli. Pate af kyllingelever. Yoghurt inden sengetid.
3-dages menu	Agurksalat med urter. Dampet ægomelet med ost. Te (op til 4 glas om dagen). Friske frugter. Kålsuppe med creme fraiche uden kød. Grøntsagsgryderet, hytteost. Ryazhenka inden sengetid.
Vejledende menu i en dag	Omelet uden æggeblomme. Kødbaseret bouillon. Selve kødet skal males. Kogt ris med smør. Hvidt brød beskytter. Tilstrækkelig væskeindtagelse hele dagen. Før du går i seng, urteafkog (lakrids, koriander, ryllik, senna osv.).

Menuen er ikke afgørende. Du kan tilføje visse retter, der passer til en bestemt patient.

Forfatteren af artiklen: Kuzmina Vera Valerievna | Endokrinolog, ernæringsekspert

Uddannelse: Diplom fra det russiske statsmedicinske universitet opkaldt efter NI Pirogov med en grad i generel medicin (2004). Bopæl ved Moskva State University of Medicine and Dentistry, eksamensbevis i endokrinologi (2006).