Bronkitis - Kost Til Bronkitis

2024 Forfatter: Josephine Shorter | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 21:44

Kost til bronkitis

Indhold:

• Start af behandling
• Grundlæggende postulater
• For at fjerne slim
• Drikkevarer

Start af behandling

Kost til bronkitis er meget vigtig. Diagnosen "bronkitis" betyder tilstedeværelsen af en inflammatorisk proces i bronkialslimhinden. Sygdommen er en konsekvens af en tidligere infektion af viral art og kan manifestere sig som en kronisk eller akut form. Med denne virale infektiøse sygdom påvirkes de nedre luftveje. Hvis der ikke er nogen korrekt og rettidig behandling af bronkitis, er der en risiko for at udvikle lungebetændelse og bronkialastma.

Patienter med bronkitis, især med akutte manifestationer af denne sygdom, skal svede grundigt inden behandlingen påbegyndes. For at øge sved bør du drikke afkog af forskellige urter, der har sådanne egenskaber - for eksempel hyldebær, lindeblomster, salvie, mynte - og det er bedre at drikke det hele med honning.

Tilstrækkelig ernæring er en vigtig del af en omfattende behandling. Især med stor omhu skal du vælge produkter til bronkitis hos børn, da indtagelse af visse lægemidler kan forstyrre fordøjelsen. Maden skal være afbalanceret, rig på proteiner og vitaminer. En særlig diæt skal ordineres individuelt i hvert tilfælde. Korrekt ernæring er grundlaget for en hurtig bedring fra bronkial betændelse.

Grundlæggende postulater

I årenes løb har læger udviklet postulater, der tages i betragtning ved behandling af bronkier. Den første af dem - en patient med bronkitis skal spise 4-5 gange om dagen. I kosten skal du øge mængden af protein. Dette forhindrer protein sult, som opstår på grund af tab af protein sammen med slim under en voldsom hoste.

Protein er byggestenene i celler, væv og organer. Det er en leverandør af energi, det er en del af aktive enzymer, der bidrager til cellernes normale funktion i menneskekroppen. Deltager i processen med muskelsammentrækninger og arbejdet i centralnervesystemet. Ved hjælp af protein syntetiseres enzymer, peptidhormoner, hæmoglobin. Dens tilstedeværelse er nødvendig for en normal funktion i fordøjelsessystemet og åndedræt.

Mangel på protein i kroppen forårsager forstyrrelser i alle organer, nedsætter stofskiftet og reducerer immuniteten. Dette element findes i mejeriprodukter, æg, kød, fisk, bageriprodukter. Patienter med bronkitis rådes til at indtage kulhydrater og fedt. Kulhydrater kan opnås ved indtagelse

ris, byg, klid, havregryn, majs, boghvede. Det er nyttigt at spise brun ris, hvedegryn og andre fuldkornsprodukter, pasta, hvedebrød, boller, bagels.

Abrikoser, dadler, blåbær, bananer, figner, druer indeholder en stor mængde kulhydrater. Æbler og pærer, appelsiner, ananas, jordbær, vandmelon og rosiner udover kulhydrater mætter kroppen med vitaminer. Ernæring betragtes som komplet, hvis kartofler, gulerødder, ærter, bønner, linser tilsættes til kosten, der indeholder værdifulde næringsstoffer og komplekse kulhydrater, der hjælper med at forbedre fordøjelsen og stabilisere blodsukkeret.

Kosten inkluderer skummetmælk og fedtfattig yoghurt, cottage cheese, da alle gærede mejeriprodukter let fordøjes. De værdifulde stoffer i disse produkter, bifidobakterier og lactobaciller, stimulerer fordøjelsesprocessen og reducerer effekten af antibiotika, der anvendes til behandling af bronkitis. Derudover forhindrer mælkesyreprodukter forrådnelsesprocesser i tarmene.

De produkter, der supplerer kroppen med vitamin A, C, E inkluderer kål. Friske løg har fremragende antimikrobielle egenskaber. Denne grøntsag hjælper med at flyde slim og rense bronkierne. Det tilsættes til grøntsagssalater. Selleri, blomkål, græskar, aubergine, kogt eller bagt courgette betragtes bestemt som nyttige. Disse grøntsager vil diversificere menuen og berige kroppen med nyttige elementer.

Du kan give patienten kylling bouillon - en kilde til protein og flerumættede fedtsyrer, som er perfekt fordøjelige og nødvendige for menneskekroppen. Kylling bouillon indeholder meget mere protein end magert svinekød eller oksekød.

Græskarfrø i menuen genopfylder en svækket krop med mere zink. Fed fisk som skrubbe eller sardin kan blokere betændelse. Nogle gange under sygdom ordinerer læger fiskeolie.

For at fjerne slim

Med bronkitis, som med enhver anden sygdom forårsaget af en infektion, skal du sørge for at drikke en masse forskellige afkog, infusioner og te. Diaphoretisk varm te lavet af lind, hyldebær eller salvie har en særlig god effekt.

Når lindring allerede kommer, og sygdommen gradvist er på vej tilbage, skal du hjælpe kroppen med lettere at fjerne tyktflydende slim. Mælkevalle tages varmt med tør hoste, anisafkog med honning vil også være nyttigt. Det fremstilles simpelthen: en ufuldstændig spiseskefuld anisfrø hældes i et glas vand, 1 tsk honning og en lille knivspids bagepulver tilsættes, sådan afkog tages to gange om dagen, 2 spiseskefulde. Løgjuice er også en vidunderlig slimløsende.

Mineralvand, appelsin og citronsaft hjælper også effektivt med at flyde slim og rense kroppen af virussen. Korrekt ernæring spiller en af de mest nøgleroller i det vellykkede resultat af behandlingsprocessen for bronkitis. Tilstedeværelsen af nogle krydderier i menuen gør det muligt at komme sig hurtigere. For eksempel blødgør ingefær ikke kun hoste, men reducerer også betændelse.

Hvis du tager retter, hvor gurkemeje tilsættes eller drikker mælk med denne ingrediens, kan bronkitis, takket være æteriske olier, K, B3, B2, C, B, iod, fosfor og jern elimineres uden bivirkninger. Brug af cikorie vil være meget nyttigt, fordi det virkelig er et lagerhus med protein og tanniner, ascorbinsyre, vitamin B.

Drikkevarer

Efter behandling af bronkitis skal overgangen til en afbalanceret diæt udføres gradvist; fra drinks kan du råde dig til at drikke for eksempel citronvand, men kun uden sukker! Du bør ikke drikke kaffe og te, snarere drikke varm eller varm mælk med honning og en knivspids bagepulver. Før brug skal honning koges, da det før kogning vil medføre en stærk hoste. Også til behandling af bronkitis bruges te med hindbær meget ofte og med succes: der tages tørre eller frosne hindbær, men i intet tilfælde syltetøj.

Saft dig dagligt fra friske grøntsager og frugter. Den sundeste juice er roesaft. For smag kan du tilføje gulerod og æblejuice. Kåljuice er også meget nyttig. Bare sørg for at lade saften brygge i 4-6 timer, hvis der er kål eller rødbeder, ellers bliver du syg. Spis mere rå frugt, grøntsager og bær, hvis det er muligt. Du kan medtage rå frø og nødder i din kost.

Forfatteren af artiklen: Kuzmina Vera Valerievna | Endokrinolog, ernæringsekspert

Uddannelse: Diplom fra det russiske statsmedicinske universitet opkaldt efter NI Pirogov med en grad i generel medicin (2004). Bopæl ved Moskva State University of Medicine and Dentistry, eksamensbevis i endokrinologi (2006).