Gør Og Må Ikke Gøre For Epilepsi?

2024 Forfatter: Josephine Shorter | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 21:44

Gør og ikke ved epilepsi?

Indhold:

• Hvad er ikke tilladt med epilepsi?
• Hvad kan du gøre med epilepsi?

Udtrykket "epilepsi" blev introduceret i brug flere årtusinder f. Kr., det blev nævnt i hans værker af Hippokrates. Tilstanden er karakteriseret ved tilbagevendende kramper, besvimelse, nedsat bevidsthed. Grundlæggende er børn og unge modtagelige for epileptiske anfald, og ældre lider også af dem.

Et klassisk anfald i øjnene på en person langt fra epilepsi ligner et fald, besvimelse og skumdannelse i munden. I virkeligheden er et angreb oftere begrænset til en pludselig besvimelse eller "blackout" midt i en aktivitet. Natangreb er almindelige og kan ledsages af en rysten i kroppen og ufrivillig vandladning.

Epilepsi er ikke en grund til at opgive et fuldt liv, du skal bare huske de grundlæggende "do's and don'ts".

Hvad er ikke tilladt med epilepsi?

Hvis en person er tilbøjelig til epileptiske anfald, bør han nøje overveje arrangementet af sit eget opholdsrum:

• Keramik- og glasredskaber bør ikke opbevares; plastredskaber er et sikkert alternativ. Pølser, ost, brød og andre produkter købes i skiver. Det tilrådes at bruge knive sjældnere og opbevare dem på et lukket sted. Det er bedre at nægte en gaskomfur ved at vælge en multikoger eller en mikrobølgeovn i stedet. Som en sidste udvej kan du bruge en gaskomfur, hvis andre mennesker er til stede i lejligheden.
• Det er forbudt at indrette værelser med møbler udstyret med skarpe hjørner. Gulvet skal dækkes med et tæppe eller et blødt tæppe. Der bør ikke være glasmøbler og tilbehør.
• Det er farligt at opbevare en hårtørrer eller andre elektriske apparater i badeværelset for at lade skæreobjekter være åbne (endda neglesaks).
• Det er forbudt at installere radiatorer og varmeapparater, hvor de sandsynligvis falder.

• Du kan ikke bo i et hus med to eller flere etager, hvis der ikke er nogen elevator. Trapper og stiger er yderst farlige for en person, der har epileptiske anfald.

Men ud over dette er det af sikkerhed forbudt:

• Det er forbudt at engagere sig i alle sportsgrene, der udgør den mindste trussel om skade - ridning, akrobatik, bjergbestigning, boksning. Det er farligt at forkæle sig med overdreven stress (ikke kun fysisk, men også mental).
• Rygning forbudt. Cigaretter påvirker ikke kun tilstanden hos en person med epilepsi. Et angreb, der opstår under rygning, er fyldt med ild.
• Det er farligt at lukke sig selv på badeværelset og i toilettet. Det er bedst at udskifte låsen med et optaget tegn. Det tilrådes at give op med at bade i badeværelset til fordel for et brusebad, da der er fare for kvælning i tilfælde af et anfald. Varmt vand er kontraindiceret såvel som at gå til saunaen og badehuset. Eksponering for høje temperaturer i lang tid fører til en reel trussel om et angreb.

• Du kan ikke tage alkohol, alkohol kan aktivere et anfald, påvirker patientens tilstand negativt. Som en sidste udvej kan mænd kun have 2 glas vin, kvinder - et.
• Det er farligt at skjule problemet for arbejdskolleger. De skal være opmærksomme på muligheden for et anfald, klart forstå processen med at hjælpe med et anfald. Det tilrådes at give et sæt rene tøj til dig selv på arbejdspladsen.

Hvad kan du gøre med epilepsi?

Listen over handlinger, der er forbudt mod epilepsi, er lang, men den indeholder ofte fejlagtige genstande.

Sport - kan du gøre det?

Fysisk aktivitet er god for alle, også dem med epileptiske anfald. Når man vælger en sport, skal man tage højde for regelmæssigheden af anfald og betingelserne for deres forekomst. Det tilrådes at vælge programmer sammen med en læge. Mest sandsynligt er holdspil velegnet til en epileptiker - volleyball, fodbold, du kan prøve rytmisk gymnastik. I dette tilfælde skal belastningen forblive minimal, overspænding er ikke tilladt.

Det er heller ikke altid nødvendigt at undgå sund svømning. Enkle regler hjælper med at beskytte dig selv i poolen:

• Du kan ikke besøge poolen uden at blive ledsaget af en observatør, der er i stand til at hjælpe, hvis det er nødvendigt.
• Dykning, spring fra et tårn, fra siderne af poolen er forbudt.
• Svømning i for koldt vand er farligt.
• Du kan ikke svømme i en tilstand af dårligt helbred, hvis der er et problem med hyppig gentagelse af anfald.
• Det er forbudt at sejle langt fra kanten af poolen, vælg dybe puljer.

TV - kan jeg se det?

Der er en opfattelse af, at tv-ser er kontraindiceret for personer med epilepsi. Ifølge statistikker observeres krampeanfald, der fremkaldes af en sådan aktivitet, kun hos 1% af epileptikerne, der er for følsomme over for lys.

Du kan se tv, styret af følgende regler:

• Du kan ikke blive mindre end 2 meter fra tv-skærmen. Brug fjernbetjeningen til at skifte kanal.
• Øjenhøjde skal være på niveau med skærmen, du kan ikke gå højere.
• Visning skal ske i et oplyst rum; tv'et bør ikke efterlades som den eneste lyskilde.
• Den optimale skærmstørrelse er lille, hjemmebiografer vil være det forkerte køb af en epileptiker.

Computer- og videospil - kan de bruges?

Rygter om en computers utilgængelighed for en epileptiker har intet at gøre med virkeligheden.

Sikkerhedsreglerne er enkle, lette at følge:

• Computeren er placeret i et lyst rum, arbejdsområdet er omhyggeligt oplyst.
• Blænding fra lyskilder, vinduer bør ikke falde på skærmen.
• Opretholder en afstand på 35 cm mellem øjnene og skærmen.
• Arbejde udføres kun i en rolig tilstand, træthed er en kontraindikation for brug af en computer.
• At kombinere computerarbejde med at se tv er farligt.
• Pauser, hvor øjnene hviler, bør være hyppige; langvarig sidde ved computeren er kontraindiceret.

Reglerne for sikker interaktion med en computer og tv er også relevante for at bruge tid på videospil.

Forfatter af artiklen: Sokov Andrey Vladimirovich | Neurolog

Uddannelse: I 2005 afsluttede en praktikplads ved IM Sechenov First Moscow State Medical University og modtog et eksamensbevis i neurologi. I 2009 afsluttede postgraduate studier i specialet "Nervøse sygdomme".