2024 Forfatter: Josephine Shorter | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 21:44
Mirakeldrik med ingefær hjælper dig hurtigt med at tabe dig
Når du først bruger denne opskrift, skal du starte med et halvt glas. Denne dosis øges gradvist til en to-liters dåse dagligt.
Vægttab ingefær te
Hvis du vil forstærke effekten af at tabe dig gennem en ingefær diæt, kan almindelig hvidløg perfekt hjælpe dig, som har den samme brændende smag som ingefæren selv og følgelig "fremskynder" metaboliske processer.
Til to liter (daglig dosis) ingefæredrink har vi brug for ca. 4 centimeter ingefær, et par hvidløgsfed, frisk kogende vand. Vi rengør disse ingredienser uden at fjerne huden fra roden, skåret i små stykker. Skær frisk ingefærrod i tynde skiver, som chips. Vi lægger det hele i en porcelæn eller en glasskål, fylder det med kogende vand. Lad blandingen brygge godt, og pass derefter gennem ostekladen. Den helbredende drik er klar.
For at lave denne te har du brug for 60 gr. mynteblade, forsigtigt hakket med en blender. Tilsæt ingefærrod der, også hakket på forhånd. Hæld en lille smule malet kardemomme i den resulterende blanding, fyld den med frisk kogende vand. Vi står denne blanding i en halv time. Vi filtrerer den resulterende væske og tilsætter 100 gr. citron og appelsinjuice. Denne drink skal drikkes kølet.
Ingefærdrink er blevet brugt med succes i en anden kapacitet. Her er en række opskrifter, der ikke kun hjælper med at tabe sig, men også helbreder andre sygdomme.
Varm te med ingefær
Denne drink vil varme og styrke, hvis du har været i kulden i lang tid.
Klem to mellemstore citroner ud, fyld kogende vand op, øg væskemængden til en tredjedel af en liter. Rør honning (2 tsk) og ingefærpulver (eller jordrod) i det. Del den resulterende drik i 2 lige store dele, og hæld to spiseskefulde skotsk whisky i dem. Denne drink skal tages varm straks efter frost. Vær dog opmærksom på tilstedeværelsen af en lille dosis alkohol. Denne drink bør ikke tages, hvis du er ved at køre din bil.
Forbered en servering grøn te, bryg som normalt i 5 minutter. Hæld te i en termokande, hæld en knivspids tør ingefær der. Drik te efter en halv time. Det fremmer ikke kun vægttab, men lindrer også hoste, fjerner toksiner fra kroppen og genopretter hudfarve.
En ingefæredrik med ryllik, blomsterstande af sort hyldebær og mynte, hvis de er tilberedt som almindelig te, lindrer mavesmerter og genopretter stofskiftet.
Ingefær til vægttab kan ikke kun bruges i form af te
Når du arrangerer faste dage, skal du prøve en salat med tilsætning af ingefær, hvilket er fantastisk til at fremme vægten. For at forberede det skal du tage følgende ingredienser:
- tag lige store dele appelsinskal, ingefærrod og selleri;
- 2 lapper bagte rødbeder;
- 2 dele citron;
- 3 dele gulerødder.
Hak alle ingredienserne, rør grundigt, hæld over med naturlig olie.
Du vil tabe sig, hvis du tygger ingefærrod mellem måltiderne eller på en sjov fest mellem servering af de næste retter.
Jeg vil også gerne bemærke, at alle disse drikkevarer kan tilberedes ved hjælp af ingefærrod eller pulver købt på apoteket.
Brug en termokande til at fremstille honningkager, som holder temperaturen og lader teen brygge.
At tabe sig med ingefær er selvfølgelig ikke en meget hurtig proces. Kun ved at tage det regelmæssigt i et antal måneder, vil du finde fremragende resultater. Hvis du spiser ingefæredrikke i et helt år, vil du blive meget overrasket over at tabe mindst et dusin ekstra pund.
Folk, der har erfaring med at tabe sig gennem ingefærdiæter, hævder, at ingefærdrink er den bedste effektivitet blandt sådanne metoder. Desuden vil processen med at tabe sig væsentligt accelerere, hvis du begrænser dig i forbruget af slik og fede fødevarer.
Anbefalet:
Kost "for At Tabe Sig Med 15 Kg Pr. Måned" - Hvordan? Menu, Anmeldelser Og Resultater
Kost "tabe sig med 15 kg pr. Måned"En person vinder ekstra pund i lang tid, og alle vil tabe sig om et par dage. Derfor er "at tabe sig med 15 kg om måneden" diætdrømmen for de fleste mennesker. En sådan teknik findes, men inden du beslutter at starte den, skal du gøre dig bekendt med diætens regler og sørge for, at det ikke vil skade dit helbred.Der e
Ingefær - Gavnlige Egenskaber Og Brug Af Ingefærrod, Skade På Ingefær. Ingefærbehandling, Ingefærte Til Børn Og Til Vægttab
Fordelene og skaderne ved ingefærrod, dens anvendelse og behandling med ingefærteIndhold:Gunstige funktionerIngefærskaderIngefær rodIngefær til forkølelseIngefær til børnIngefær teSlankende ingefærIngefær + honning + citronIngefær behandlingKontraindikationerHelbredende ingefærIngefær har ud over den velkendte smag og dets anvendelse som krydderier også en helende virkning. Det bruges båd
5 Fakta, Hvordan Protein Til Morgenmad Kan Hjælpe Dig Med At Tabe Sig
Hvordan protein til morgenmad hjælper dig med at tabe dig: 5 faktaAt tabe sig uden protein er umuligt. Det skal indgå i ernæringssystemet hos en person, der søger at tabe sig. Talrige undersøgelser viser, at spise protein giver dig mulighed for bedre at kontrollere din appetit og forhindre overspisning, så det er en god vane at medtage højt proteinindhold i din daglige morgenmad.Indh
Hvordan Kokosolie Kan Slippe Af Med Din Mave Og Hjælpe Dig Med At Tabe Sig
Hvordan kokosolie kan slippe af med din mave og hjælpe dig med at tabe sigKokosolie er en ideel mad fra et kulinarisk synspunkt, det sikreste fedt ud fra et ernæringsmæssigt synspunkt. Den har en unik blanding af mættede fedtsyrer og antioxidanter, der kan have kraftige virkninger på det samlede stofskifte.Un
Hvordan Hjælper Man En Elsket Med At Komme Ud Af Depression, Hvordan Hjælper Man?
Hvordan hjælper man en elsket med at komme ud af depression, hvordan hjælper man?Indhold:Hvad skal man se efterFunktioner i kampen mod depression hos mændHvordan kan jeg hjælpe en ven?Hvordan undgår man at blive et offer for depression selv?De
