Cervikal Osteochondrose - Symptomer, Behandling, Motion, Gymnastik Og Massage. Hvordan Man Behandler Osteochondrose I Livmoderhalsen?

2024 Forfatter: Josephine Shorter | [email protected]. Sidst ændret: 2024-01-07 17:50

Årsager, symptomer og metoder til behandling af cervikal osteochondrose

Indhold:

• Hvad er cervikal osteochondrose?
• Symptomer på cervikal osteochondrose
• Årsager til cervikal osteochondrose
• Hvorfor er cervikal osteochondrose farlig?
• Cervikal osteochondrosis syndromer
• Behandling af osteochondrose i livmoderhalsen
• Narkotika og medicin
• Forebyggelse af cervikal osteochondrose

Dystrofiske processer og dysfunktion af de intervertebrale skiver i den cervikale rygsøjle kaldes cervikal osteochondrose (SHO).

Hvad er cervikal osteochondrose?

Cervikal osteochondrose er en sygdom, hvor den bløde intervertebrale pulp, der fungerer som en støddæmper mellem ryghvirvlerne, degenererer i forbenet væv, mens nerverødder og blodkar er involveret i patogenesen. Denne patologi er forklædt som en række lidelser. Et særpræg ved osteochondrose i livmoderhalsen er smerter i hoved, nakke og øvre ryg. Patienter går også til lægen med svimmelhed, kvalme, blodtryksstød, bevidsthedstab, mangel på luft, følelsesløshed i tungen med mistanke om angina pectoris og andre patologier i det kardiovaskulære system.

Dette betyder, at en person, der føler smerte i bagsiden af hovedet, skuldre, arme, brystben og i retrosternal regionen, ikke kun klager over for en neurolog, men også for læger med andre medicinske specialiteter (kardiolog, terapeut, ortopæd), som alvorligt komplicerer den indledende diagnose af sygdommen. …

Dystrofiske ændringer i væv i livmoderhalsen er udbredt blandt middelaldrende og ældre. Dette skyldes den lodrette position af det menneskelige skelet og fordelingen af statiske og dynamiske belastninger.

Den udbredte forekomst af cervikal osteochondrose forklares ved de særlige egenskaber ved udgangen af nerveenderne i den øverste del af rygsøjlen og mobiliteten af leddene i nakken, der bærer belastningen for at holde kraniet i oprejst position.

Cirka 60% af den voksne befolkning i europæiske lande lider i en eller anden grad af kliniske manifestationer af osteochondrose. Det bemærkes, at denne sygdom manifesterer sig tidligere hos mænd - i en alder af 45-50. Kvinder bliver normalt syge lidt senere, omkring 50-55 år.

I det moderne samfund forynges osteochondrose i nakken. Når man undersøger repræsentanter for forskellige generationer med en tendens til denne sygdom, er det pålideligt fastslået, at nutidens unge mennesker begynder at opleve vanskeligheder med rygsøjlen meget tidligere end repræsentanter for den ældre generation af familien, undertiden endda i ungdomsårene. Mennesker født for 60-70 år siden går til en medicinsk institution for første gang for osteochondrose i livmoderhalsen i voksenalderen eller endda i alderdommen, men folk født for 20-40 år siden bliver ofte syge med osteochondrose allerede i en ung alder. Dette indikerer en signifikant forringelse af den yngre generations sundhed, hvilket er forbundet med en stillesiddende livsstil og et fald i ernæringskvaliteten.

Osteochondrose betragtes normalt på to måder, altid i forholdet mellem fysiologisk (naturlig aldring af kroppen) og patologiske (dystrofiske og inflammatoriske processer) faktorer:

• Fysiologisk proces - den uundgåelige ældning af brusk i rygsøjlen, reguleret af kroppens neuro-endokrine mekanismer som et resultat af naturlige irreversible fænomener;
• Den patologiske proces er ødelæggelsen af de intervertebrale strukturer og nervenoder og kar, der omgiver ryghvirvlerne - jo mindre sund livsstil, jo hurtigere udvikler sygdommen sig.

Fra et synspunkt for lokalisering af den patologiske proces:

• Fysiologiske ændringer er placeret i midten af den intervertebrale skive, ledsages af udskiftning af skivens papirmasse med fibrøst væv, er en del af kroppens aldringsproces, manifesterer sig ikke klinisk eller vises kun, når nerveenderne er irriterede;
• Patologiske ændringer spredt uden for brusk forårsager altid irritation af nerveender og kompression af blodkar, hvilket manifesteres af lokale og reflekterede smertereaktioner (dyskalgi).

Den patologiske form for osteochondrose er erstatning af fysiologisk aldring med en patologisk proces.

Sygdommen kan selv likvideres, kompensere og manifestere sig sporadisk. Denne funktion er forbundet med evnen hos højere pattedyr og mennesker til at udvikle kompenserende og beskyttende mekanismer, der nivellerer patologi. I mellemtiden er det upassende at teste kroppen for styrke.

Den patologiske form af sygdommen er altid forbundet med aldring af kroppen, selv hos unge mennesker. Yderligere ødelæggelse af vævet i annulus fibrosus uden at erstatte papirmasse med fibrøst væv fører til dannelse af mikro revner, nedsat fiksering af ryghvirvlerne og udviklingen af symptomer på spinal ustabilitet.

Patogenesen ledsages af:

• Imprægnering af nucleus pulposus med calciumsalte;
• Ved at presse hvirvelstrukturerne ind i kroppen af den nærliggende hvirvel (som en brok);
• Gradvis slid på ryghvirvlerne (spondylose)
• Ossifikation af ledbånd (ossificerende ligamentose).

Symptomer på cervikal osteochondrose

Diagnosen af sygdommen er vanskelig, smerter vises undertiden ikke, og symptomerne slettes. Desuden maskerer den ukontrollerede brug af stærke analgetika tegn på sygdommen. En patient, der ikke føler smerte, betragter sig selv som sund, og dette fortsætter indtil udviklingen af irreversible processer i væv i nakkeleddene.

Vigtige symptomer på cervikal osteochondrose er svimmelhed, hovedpine, stigninger i blodtrykket.

Svimmelhed med cervikal osteochondrose

Denne tilstand indikerer ikke altid entydigt osteochondrose i livmoderhalsen.

Svimmelhed kan skyldes:

• Betændelse i mellem- eller indre øre
• Vaskulære spasmer i hjernen;
• Forstyrrelser i transmission af nerveimpulser;
• Problemer med det vestibulære apparat;
• Sygdomme i det kardiovaskulære system.

Der er ingen klare kriterier for svimmelhed ved osteochondrose. Der er dog systemisk og ikke-systemisk svimmelhed, de har åbenlyse forskelle.

Det anbefales at kende forskellene mellem systemisk og ikke-systemisk svimmelhed, dette vil hjælpe med at uafhængigt bestemme årsagerne til en usædvanlig tilstand:

• Systemisk svimmelhed er en fornemmelse af cirkulær bevægelse af de omgivende objekter eller kroppen, hvilket er en konsekvens af forstyrrelse af det vestibulære apparat, visuelle analysatorer og receptorer i led, muskler og epidermis (osteochondrose af forskellige etiologier);
• Ikke-systemisk svimmelhed er en følelse af svimmelhed, en følelse af at være bedøvet, usikker på at være i oprejst stilling. I tilfælde af ikke-systemisk svimmelhed er følelsen af cirkulær rotation fraværende, og dette er en vigtig forskel mellem de sammenlignede tegn.

En person, der føler svimmelhed af en af disse typer, bør undersøges af en erfaren læge først og fremmest af en neurolog eller (hvis der er mistanke om øre- og nasopharyngeal sygdom) af en otolaryngolog.

Årsagen til akut indlæggelse, der ikke er forbundet med osteochondrose i livmoderhalsen, er identifikationen af patienten (undtagen svimmelhed) af sådanne tegn som:

• Lammelse af ansigtsmusklerne og følelsesløshed i en del af skulderbæltet;
• Alvorlig hovedpine på baggrund af en forringelse af sundheden;
• Forstyrrelser i bevægelseskoordination;
• Tab eller udryddelse af bevidsthed.

Hovedpine med cervikal osteochondrose

Dette er et af de mest almindelige ikke-specifikke tegn på mange menneskelige sygdomme. Hovedpine er især almindelig i den kvindelige befolkning. Det kan være svært at bestemme årsagen til hovedpine og endnu mere at forbinde det med læsioner i rygsøjlen. Cirka 14 forskellige årsager til hovedpine hos mennesker er blevet identificeret.

De mest almindelige årsager til hovedpine i den patologi, vi beskriver:

• Vaskulære spasmer i hjernen;
• Klemte nerve rødder;
• Refleksforøgelse i intrakranielt tryk.

Hovedpine med cervikal osteochondrose kan ligne fornemmelser i arteriel hypertension, angina pectoris eller slagtilfælde. Desuden har middelaldrende og ældre som regel risiko for at udvikle slagtilfælde eller hjerteanfald.

Føles som smerten kan være paroxysmal, konstant, bankende og kedelig.

Med hjertepatologier klager patienterne over ubehag i brystområdet ledsaget af en forstyrrelse i rytmen af hjerteaktivitet. Kun en kvalificeret læge kan bestemme årsagen. I tilfælde af hovedpine kombineret med kvalme, svimmelhed og brystsmerter kræves et EKG.

Smerter i osteochondrose i livmoderhalsen

Smerten er ikke altid lokaliseret nøjagtigt i hoved- og nakkeområdet. Der er kendte tilfælde af anden lokalisering af smerte.

Nakkesmerter (cervicalgia) kan udstråle til skulderområdet og til forskellige dele af armene. Et særpræg ved sådanne fornemmelser er pludselige angreb efter søvn, pludselige bevægelser, spændinger, der næppe er synlige for en person, for eksempel når man griner eller nyser. Smerten forbundet med osteochondrose, hvis processen ikke er blevet kronisk, aftager normalt efter kort tid og er kombineret med en knas i livmoderhvirvlerne.

Uden indledende undersøgelse bør du ikke lindre smerter ved manuel terapi (massage). I nogle tilfælde kan uhensigtsmæssig manipulation kun forværre patologien, forstyrre innerveringen og føre til patientens handicap.

I intensitet kan smerter være moderat eller svær. Med hensyn til varighed - både kort og lang.

Typiske fornemmelser beskrevet af patienter:

• Lokalisering af smerter i dybden af nakken;
• Knusende og knækkende fornemmelse, når du prøver at dreje hovedet;
• Muskelsvaghed eller nedsat følsomhed i forskellige dele af kroppen.

I livmoderhalsområdet af alle pattedyr, inklusive mennesker, er der syv hvirvler og otte par nerveknuder. SHOC kan også udvikle sig på grænsen til livmoderhalsen og brysthvirvlerne.

Det er blevet bemærket, at osteochondrose i cervikal rygsøjle ofte er forbundet med skader på den sjette og syvende cervicale ryghvirvler.

Der er test for at bestemme lokaliseringen af smerteimpulsens fokus. En læsion i regionen af den sjette hvirvel suppleres med smerter i tommelfingeren, og en læsion i regionen af den syvende hvirvel ledsages af smerter i langfingeren.

Blodtryk i cervikal osteochondrose

Forbindelsen mellem cervikal osteochondrose og blodtryksstød er længe blevet etableret. De cervikale hvirvler har vigtige nerveender og blodkar.

Trykstød i løbet af dagen er karakteristisk. Hypertension i lang tid er ikke karakteristisk for denne sygdom. Refleksirritation af nerveender og kortvarige spasmer i blodkar forårsager en pludselig daglig dynamik af arteriel hypertension.

Et særpræg ved højt blodtryk i cervikal osteochondrose er en kombination med følgende symptomer:

• Hovedpine;
• Smerter i lemmer og bryst
• Nedsat følsomhed i nakkeområdet
• Udseendet af tryk stiger efter stress, muskelspænding, langvarig ubehagelig kropsholdning og andre lignende situationer.

Disse tegn skal tages i betragtning ved selvdifferentierende hypertension af forskellig oprindelse.

Skarpe spring i blodtrykket og en hurtig forværring af velvære er grundlaget for at søge akut lægehjælp.

Årsager til cervikal osteochondrose

Årsagerne er altid forbundet med aldring af kroppen og den udviklede patologi i knogle- og bruskvæv. Imidlertid lider ikke alle mennesker i alderdommen af forskellige typer af skeletpatologier.

Talrige observationer har fastslået, at cervikal osteochondrose har provokerende faktorer, herunder:

• Stillesiddende livsstil;
• Tvungen stilling under arbejdet;
• Overvægtig;
• Overdreven nervøs spænding og langvarig stress;
• Tidligere skader på nakke og nakke;
• Lokal hypotermi
• Autoimmune sygdomme, der fører til degeneration af bruskvæv;
• Medfødte anomalier i rygsøjlens struktur.

Moderat fysisk aktivitet, sund kost og korrekt livsstil reducerer risikoen for osteochondrose betydeligt eller minimerer dens virkning på trivsel i alderdommen.

Hvorfor er cervikal osteochondrose farlig?

Nedsat fleksibilitet i leddene, muskelelasticitet og andre tegn på aldring af kroppen - ubetingede ledsagere af ældre - er en naturlig proces.

Smerter under bevægelse og i hvile begynder at irritere en person meget tidligere end den naturlige aldringsperiode, nogle gange ender det med handicap eller et signifikant fald i livskvaliteten.

Uerfaren behandling er lige så farlig som passivitet, for i det første tilfælde forværres patologien uden kvalitetsbehandling, i det andet kan utugelig behandling ende i pludselig handicap eller en vedvarende forringelse af velvære, fordi terapeutiske manipulationer påvirker de to vigtigste systemer i kroppen - nervøs og vaskulær.

Cervikal osteochondrosis syndromer

Syndromer er en kombination af flere symptomer. Der er flere symptomkomplekser af cervikal osteochondrose, de vigtigste er:

• Vertebral eller vertebral;
• Vertebral arterie;
• Hjerte eller hjerte;
• Nerveender (radikulær).

Kombinationen af forskellige syndromer, som en mosaik, udvikler sig til et enkelt billede af cervikal osteochondrose.

Vertebral syndrom

Dette syndrom betyder, at patologiske processer er forbundet med kroppen af knogler og bruskvæv.

I tilfælde af klinisk manifestation består syndromet af tre symptomer forbundet med skade på knogle- eller bruskvæv i ryghvirvlerne, nemlig:

• Nedsat mobilitet i nakken
• Smerter, når du prøver at vende din hals
• Morfologiske ændringer i hvirvellegemet eller i det intervertebrale rum (symptomet bestemmes på røntgenbildet).

Disse symptomer skal kombineres med hinanden. I mangel af en af dem er vertebralsyndrom også fraværende - dette er et medicinsk aksiom. I nærværelse af smerte under hovedrotation er det altid muligt at antage morfologiske ændringer i væv i knoglerne og brusk i livmoderhalsskelettet, og ved indirekte tegn (ændring i stedet for følsomhed) er det muligt at bestemme en bestemt ryghvirvel eller en gruppe led, der er involveret i patologien.

Vanskeligheden ved diagnosticering af vertebralt syndrom ligger i det faktum, at et lignende klinisk billede (begrænsning af nakkemobilitet) også kan findes med læsioner i nakkemusklerne (myositis), og det vigtigste symptom på syndromet, smerte med en aktiv ændring i nakkepositionen, er ofte resultatet af andre patologiske processer i menneskekroppen.

Vertebral arteriesyndrom

Dette syndrom betyder, at patologiske processer er forbundet med vertebrale arterier, der forsyner hjernen. Manifestationen af symptomer bør overvejes i direkte forbindelse med en krænkelse af blodtilførslen til hjernen og livmoderhalsvævet.

Syndromet består af flere symptomer. De vigtigste er relateret til:

• Utilstrækkelig blodgennemstrømning i et af trunkerne på grund af kompression af arterien (tinnitus, bedøvet tilstand, svimmelhed, trykstød, kvalme og opkastning);
• Irritation af nerveender i arterien (svær smerte og migræne eller omvendt, følelsesløshed, nedsat følsomhed, midlertidig ensidig blindhed eller `` fluer '' i øjnene);
• Iltsult (døsighed, besvimelse, let smertefuld hovedpine, nedsat ydeevne og koncentration, depression).

Dette syndrom kan udvikle sig ikke kun med osteochondrose, men også med andre patologier (aflejring af aterosklerotiske plaques på den indre væg af blodkar, klemning af karret med tumorer, inflammatorisk infiltrering og så videre).

Hjertesyndrom

Tegn på dette syndrom ligner hjerteabnormiteter, angina pectoris og endda en tilstand, der går forud for et hjerteanfald. Syndromet inkluderer følgende symptomer:

• Smerter og brændende i brystbenet
• Åndenød, svaghed og træthed
• Hjertebanken.

De vigtigste metoder til differentieret diagnose af patologier i det kardiovaskulære system og osteochondrose er EKG-metoden og funktionelle tests. På EKG bemærkes et forkortet ST-segment med angiografi - fravær af aterosklerose. Det kan være svært at udelukke hjertesyndrom ved osteochondrose, og det kræver en lang undersøgelse.

Radikulært syndrom

Den kliniske manifestation af dette syndrom er forbundet med et af otte par rygmarvsrødder, der innerverer den cervikale del af rygsøjlen. Ensidig læsion af kroppen er karakteristisk.

Syndromet er forbundet med en krænkelse af nerveledning: med smerte eller omvendt med semi-lammelse (lammelse), lammelse og nedsat følsomhed.

Ledningsforstyrrelser er karakteriseret ved følgende symptomer:

• Den første og anden rødde - følelsesløshed eller omvendt smerte i occipitalregionen;
• Det tredje par rødder - følelsesløshed i tungen og området bag ørerne, vanskeligheder med at tygge mad, en følelse af at sprænge tungen;
• Det fjerde par - smerter i kravebenet, hikke, synkebesvær som i tilfælde af angina;
• Femte par - krænkelser mærkes i skulderområdet i form af vanskeligheder med at bevæge armene;
• Det sjette par - ubehag i skulderbladene og underarmen;
• Det syvende par - følelsesløshed i hænderne og især pegefingerne og langfingrene;
• Ottende par - fører til vanskeligheder med at håndtere ringfingre og små fingre.

I praksis påvirkes meget sjældent enkelt ryghvirvler, oftere er flere par nerverødder involveret i patogenesen, derfor blander syndromerne og forveksler det kliniske billede. Det tilrådes, at patienten selvstændigt lytter til sin egen krop.

Behandling af osteochondrose i livmoderhalsen

Afhængigt af patologistadiet (remission eller forværring), sygdomsformen (akut eller kronisk), sværhedsgraden af kliniske manifestationer (tilstedeværelse eller fravær af smertesyndrom) vælges forskellige behandlingsmetoder.

Dette kan være:

• Konservativ behandling (medicin og ikke-medicinering);
• Kirurgisk indgreb;
• Kombinationer af konservative og operationelle teknikker.

Lad os dvæle ved de klassiske behandlingsmetoder. Viden og kompetent brug af enkle teknikker, herunder fysioterapi, massage og selvmassage, letter i høj grad trivsel for en person, der oplever nakkesmerter med osteochondrose. I tilfælde af langvarige degenerative processer er det bedre at gennemgå en undersøgelse på et hospital eller ambulant og først derefter anvende medicinske procedurer.

Hvis det ikke er muligt at gennemgå en undersøgelse, anbefales det at bruge sparsomme metoder, for eksempel at udføre øvelser med henblik på hydrering - mætning af det interartikulære rum med væsker ved at forbedre blodtilførslen til nakke og nakke.

Træningsterapi (fysioterapiøvelser) til cervikal osteochondrose

Terapeutisk gymnastik, når det gøres korrekt, gør underværker. Mange teknikker er blevet foreslået, men alle er baseret på forbedret ernæring af brusk og knoglevæv. Princippet med træningsterapi er at genoprette blodforsyningen i det beskadigede område af kroppen.

Det er forbudt at rotere og bøje hovedet kraftigt under træningsterapi, kun efterligning af sådanne bevægelser er tilladt. Denne metode har vist sin effektivitet på trods af sin åbenlyse enkelhed.

Den korrekte brug af træningsterapi er brugen af fysisk træning uden:

• Langvarige belastninger på leddene i nakken (et sæt øvelser udføres ikke mere end 2 minutter);
• Drejninger, vipninger og nakkedrejninger (sådanne øvelser forværrer patologiske processer i leddene og mellemhvirvelskiverne).

Der vises lave (lave) hovedhældninger, som ikke fører til leddbevægelse, men øger blodgennemstrømningen til dem. Sådanne tilbøjeligheder i bevægelse ligner et subtilt nikkende hoved, hvilket betyder, at svaret er "ja". Efter et stykke tid, ca. 30 minutter senere, gentages bevægelsen og ligner svaret "nej".

Du kan også lave øvelser, der simulerer bevægelsen af hovedet fremad (begrænser hovedets forreste del med hånden) og ryggen (begrænser bevægelsen af hovedet med hænderne bag på hovedet).

Massage til cervikal osteochondrose

Massage skal udføres omhyggeligt uden strøm. Uerfaren, uprofessionel massage kan ende i katastrofe. Bevægelser skal strække sig til livmoderhalsområdet, kraveområdet og en del af ryggen.

Massagen udføres i liggende stilling, i ekstreme tilfælde i siddende stilling.

Teknikkerne er baseret på følgende teknikker:

• Stryger. Påvirkning på hudens overfladelag. Med håndfladerne eller fingerspidserne fra hovedet ned til den øverste tredjedel af midten af ryggen. Stryger fra bunden af nakken kan også være i et zigzag-mønster;
• Klemme. Påvirkning på de dybe lag af huden i den øverste tredjedel af ryggen. Fingre (tommelfinger og pegefinger) over nakken udfører bevægelser for at gribe huden, der minder om at klemme. Dette gøres omhyggeligt, væv tæt på ryghvirvlerne er ikke involveret;
• Triturering. Formålet med proceduren er at varme huden op og øge blodgennemstrømningen i nakkeområdet. Dette gøres meget omhyggeligt. Påvirkning af ryghvirvlerne er ikke tilladt. Gnidning kan udskiftes med bevægelser, der minder om savning eller cirkulær strygning;
• Æltning. Det er af begrænset betydning, da det påvirker meget dybt liggende væv, som kan forværre patologien.

Selvmassage til cervikal osteochondrose udføres, mens du sidder i en behagelig stilling. Metoder til strygning, cirkulær gnidning i nakke eller skuldre anvendes. Det tilrådes at kombinere selvmassagemetoden med gnidning i forskellige salver, der øger blodgennemstrømningen og lindrer smerter i det æltede område.

Ansøger Kuznetsov

Det er en simpel plastindretning med pigge, der virker på hudområder. En person lægger sig på tornene eller anvender dem på kroppen og forårsager derved irritation af hudreceptorerne, der er ansvarlige for de fysiologiske processer i kroppen.

I nogle tilfælde hjælper applikatoren og reducerer permanent smerter forårsaget af cervikal osteochondrose. Derudover øger enheden undertiden en persons arbejdskapacitet, har en gavnlig virkning på hudturgor, normaliserer søvn og blodcirkulation og gendanner ledmobilitet.

Kontraindikationer for brugen af Kuznetsovs applikator er infektiøse, tumor-, hud- og vaskulære sygdomme. Inden enheden anvendes, skal patienten konsultere den behandlende læge eller uafhængigt afprøve denne enkle enhed på sig selv ved hjælp af kortvarig anvendelse af applikatoren og overvåge hans helbred.

Om emnet: Behandling af osteochondrose derhjemme

Ortopædiske puder til cervikal osteochondrose

Ortopædiske søvnpuder er en effektiv forebyggende foranstaltning. I mange tilfælde forværres osteochondrose ved yderligere kompression af cervikal arterie og nerverødder, mens du sover på en ubehagelig pude. Det ortopædiske produkt sikrer en ensartet vandret stilling for en person under søvn og garanterer således en fysiologisk tilstrækkelig blodforsyning til hjernen.

Når man vælger en pude, skal man tage højde for en persons individuelle anatomiske træk og korrelere dem med fyldstofets volumen og egenskaber. En korrekt valgt pude giver håndgribelige fordele for en patient med osteochondrose i livmoderhalsen.

Narkotika og medicin til cervikal osteochondrose

Arsenalet med medicin og lægemidler til behandling af cervikal osteochondrose er meget omfattende:

• Analgetika (ikke-steroide lægemidler, der lindrer smerte). De ordineres normalt som tabletter eller kapsler. Det skal huskes, at de fleste af disse medikamenter irriterer fordøjelseskanalen. Blandt de moderne lægemidler, der bruges til at lindre smerter ved osteochondrose, er diclofenac, piroxicam.

  

  Når man vælger NSAID'er, skal man huske på, at det er lægemidlets selektivitet, der sikrer optimal sikkerhed og minimerer risikoen for bivirkninger. Etoricoxib er en fremtrædende repræsentant for meget selektive lægemidler. I begyndelsen af 2020 blev den første russiske etoricoxib lanceret på markedet - lægemidlet Etorelex, som er mere overkommeligt end udenlandske analoger, er praktisk at bruge og har et minimalt antal bivirkninger

• Antiinflammatorisk (steroid). Dette er hormonelle lægemidler, der lindrer betændelse og derved eliminerer smerte. Oftest anvendes til osteochondrose i cervikal rygsøjle tabletter og salver baseret på hydrocortison, prednisolon eller dexamethason;
• Muskelafslappende midler er stoffer, der slapper af muskeltonen. De bruges i kirurgi og ortopædi som hjælp til at lindre smerter. Disse medikamenter administreres parenteralt og derfor altid under lægeligt tilsyn. Til behandling af osteochondrose anvendes lægemidler fra to farmakologiske grupper: glycerol og benzimidazol. Der er en omfattende liste over kontraindikationer;
• Vitaminer. Med osteochondrose i cervikal rygsøjle ordineres vitaminer, der har en gavnlig virkning på det perifere nervesystem og forbedrer ledningsevne. Vandopløselige vitaminer: B ₁, B ₆, B ₁₂, fedtopløselige vitaminer: A, C, D, E. I de senere år er kombinationspræparater indeholdende både smertestillende og vitaminkomponenter oftere ordineret. En af disse lægemidler er Milgamma compositum. Et effektivt præparat består af B-vitaminer baseret på pyridoxin og thiamin og indeholder lidocain som et bedøvelsesmiddel;
• Salver og geler til ekstern brug. Dette er den mest tilgængelige gruppe medikamenter til brug derhjemme. De er opdelt i at lindre betændelse, opvarmning og smertestillende. Sådanne produkter annonceres ofte, de mest populære er: voltaren emulgel, nurofen, fastum gel.

Om emnet: Moderne kosttilskud til gendannelse af leddene

Forebyggelse af cervikal osteochondrose

Det er bedre at forhindre sygdommen eller minimere de faktorer, der bidrager til udviklingen af patologi. Det vides, at sundhedsgrundlaget er en korrekt livsstil. Det inkluderer moderat fysisk aktivitet, vægtkontrol, regelmæssig opvarmning til stillesiddende arbejde, især hvis det udføres i en statisk position. Alt det ovenstående styres uafhængigt af en person og afhænger ofte af de vaner, der er etableret i barndommen.

Men gennem hele livet udsættes en person for risici, der ikke kan elimineres. Disse inkluderer medfødt og erhvervet mikrotrauma i rygsøjlen, sygdomme i bevægeapparatet.

Hvis en person har en tendens til kliniske manifestationer af osteochondrose, anbefales det ikke at vælge et job forbundet med øget fysisk aktivitet samt at undgå pludselige bevægelser i hverdagen. Overvægt over 10 kg betragtes som kritisk for personer med rygproblemer.

Hvis det er umuligt at helt opgive intens fysisk aktivitet, skal du:

• Overfør vægte skiftevis på den ene side af kroppen og derefter på den anden;
• Brug et korset til at beskytte rygsøjlen;
• Efter afslutningen af arbejdet skal du aflæse rygsøjlen, dvs. læg dig et stykke tid eller hæng på den vandrette stang.

Om emnet: Hvad kan og kan ikke gøres med osteochondrose?

Pludselige ændringer i vejr og klima bør undgås. Risikoen øges med højere fugtighed og lavere temperaturer.

For at beskytte dig mod forværring af cervikal osteochondrose vil det hjælpe:

• Sov på en ortopædisk madras og pude i den rigtige position, som ikke forstyrrer blodcirkulationen i rygsøjlen;
• Regelmæssig svømning
• Sund kost.

Ved osteokondrose er sport, der øger belastningen på rygsøjlen og bidrager til dens traume, kontraindiceret: løb, spring, vægtløftning. I perioden med forværring skal du nægte at besøge dampbadet i badet.

Implementeringen af enkle regler for forebyggelse, træningsterapi og massage (i nogle tilfælde) giver dig mulighed for at leve et behageligt liv med osteochondrose i livmoderhalsen, selv i alderdommen.

Artikelforfatter : Mochalov Pavel Alexandrovich | d. m. n. terapeut

Uddannelse: Moskva Medical Institute. IM Sechenov, specialitet - "Generel medicin" i 1991, i 1993 "Erhvervssygdomme", i 1996 "Terapi".