Hvorfor Kvælder Benene På Kvinder Og Mænd? 8 Grunde Til Udseende Af ødem På Benene

2024 Forfatter: Josephine Shorter | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 21:44

Hvorfor kvælder benene på kvinder og mænd?

Indhold:

• 8 grunde til udseende af ødem på benene
• Hvorfor svulmer mine ben om aftenen?
• Hvorfor svulmer mine ben om sommeren?
• Hvordan identificeres uafhængigt hævelse i benene?
• Behandling af benødem derhjemme

Et stort antal mennesker lider af ødem i benene, som kan forekomme som et resultat af forekomsten af forskellige sygdomme og med enhver mekanisk indvirkning. Hævelsen forårsager ubehag, en følelse af tyngde og endda smerte.

8 grunde til udseende af ødem på benene

Lemmer skade

Undertiden opstår alvorlig hævelse, når et fald eller skade på underbenet. Denne situation kræver øjeblikkelig deltagelse af en læge, der er i stand til at stille den korrekte diagnose og yde førstehjælp. Hvis en skadet person oplever svær smerte, selv med en let bevægelse med et hævet ben, skal han ikke transporteres alene. Uden at spilde tid skal du ringe til en ambulance og vente på, at specialister ankommer. I dette tilfælde vil det være muligt at undgå ubehagelige konsekvenser, der manifesteres i form af blødning eller forskydning af knoglevæv.

Hvis en person på trods af ødem fortsat aktivt bevæger en lem og kan bevæge sig uafhængigt i tilfælde af et fald eller en skade, så kan en særlig creme eller salve hjælpe ham. Når du bruger moderne dekongestanter, skal du ikke glemme at læse deres instruktioner, hvor producenterne angiver både den daglige dosis og mulige bivirkninger.

Forkert ernæring

Meget ofte er årsagen til hævelse af benene en ubalanceret diæt, spisning af skadelige fødevarer osv. For salt mad har en negativ effekt på mange indre organer og systemer og forstyrrer kroppens fulde vandforsyning. Det er krænkelsen af vand-saltbalancen i de fleste tilfælde, der bliver hovedårsagen til ødem på benene. I dette tilfælde skal du revidere din daglige diæt, prøve at spise let saltede måltider og kontrollere mængden af væske, du drikker. Samtidig bør man opgive hurtige og lette kulhydrater, som er i stand til at tilbageholde væske i kroppen dobbelt så meget som salt.

Hyppigt alkoholforbrug

Det er meget let at identificere en person, der ofte drikker alkohol, selv blandt en stor skare mennesker. Selv stilfuldt tøj og trendy make-up kan ikke skjule sporene efter en "sjov aften". Hos drikkende borgere forekommer hævelse både i ansigtet og i øvre og nedre ekstremiteter. Dette skyldes, at alkohol har en negativ effekt på indre organer som lever, nyrer, bugspytkirtel osv. En dårligt fungerende lever er ikke i stand til at klare de toksiner, der er indeholdt i alkoholholdige drikkevarer. I denne henseende begynder væsken at dvæle i kroppen og derved forårsage ødem.

At tage et behandlingsforløb

I de fleste tilfælde ledsages gennemgangen af ethvert behandlingsforløb af indtagelse af forskellige lægemidler. Nogle lægemidler, der tilbageholdes i kroppen, forstyrrer udskillelsen af væske. Som et resultat, parallelt med den terapeutiske virkning, forårsager stofferne udseende af hævelse. Meget ofte observeres ødem hos mennesker, der forbereder sig på eller gennemgår operation. Dette skyldes, at sådanne patienter dagligt injiceres intravenøst med en enorm mængde flydende medicin (gennem dropper). Nyrerne kan ikke klare en stor mængde væske, og patienter udvikler svær ødem. I dette tilfælde kan du kontakte din læge, der ordinerer diuretika. Så snart behandlingsforløbet slutter, vil ødemet forsvinde af sig selv.

Overvægtig

Enhver grad af fedme kan ledsages af ødem på benene. Under træning oplever overvægtige mennesker regelmæssigt ødemer, især når de løber i lang tid eller går i et hurtigt tempo. Under sådanne øvelser er der en tung belastning på atletens ben, hvilket medfører udseende af hævelse.

Normalt har overvægtige mennesker helbredsproblemer, især med det endokrine system. Der er en meget farlig sygdom kaldet diabetes mellitus, som normalt ledsages af hævelse. Under sygdommens progression har patienterne en signifikant stigning i blodsukkerniveauet, hvilket resulterer i ødem i underekstremiteterne.

Klimatiske forhold

Høje temperaturer, normalt observeret i sommersæsonen, forårsager ofte ødem i benene. Dette skyldes primært, at folk i denne periode har en stillesiddende livsstil og tilbringer det meste af dagen liggende på stranden. Samtidig øges mængden af forbrugt væske, hvormed feriegæster forsøger at slukke tørsten. En skarp ændring i klimatiske forhold kan også forårsage ødem på benene. For eksempel i vintersæsonen går folk til eksotiske lande på ferie. Akklimatisering er meget vanskelig for mange borgere, som kan manifestere sig i form af feber, kulderystelser, feber, ødem osv.

Avanceret alder

Med fremkomsten af alderdom begynder den menneskelige krop at fungere forkert. Under aktiv ungdom betaler folk kun lidt for deres helbred og betragter det som evigt. Dårlige vaner, vanskelige arbejdsforhold, konstant søvnmangel har deres negative indvirkning. Ældre mennesker udvikler forskellige sygdomme forbundet med hjertet, blodkar osv. Kroppen er ikke længere i stand til fuldt ud at klare opgaverne, hvilket resulterer i, at væsken begynder at dvæle og forårsager ødem. Årsagen til ødem hos ældre kan også være en stillesiddende livsstil, da ikke alle pensionister træner hver dag og tager lange gåture.

Forskellige sygdomme

Sygdomme, der forårsager hævelse af benene inkluderer:

Hjertesygdomme

I de fleste tilfælde ledsages hjertesvigt af svær hævelse i underekstremiteterne. Patienter skal ordineres diuretika. Når man tager en sygdomshistorie, observerer læger tilstedeværelsen af symmetrisk ødem på begge ben.

Forskellige faktorer kan forårsage deres udseende:

• Langt ophold i opretstående stilling;
• Tager medicin;
• Enhver fysisk aktivitet osv.

Ved diagnosticering af hjertesygdomme lægger læger stor vægt på ødem. De kontrollerer deres tæthed, hyppighed osv. Den nye hævelse på benene ledsaget af åndenød og hurtig hjerterytme skal tilskynde en person til et presserende besøg hos en kardiolog.

Nyre sygdom

Mange patienter på urologiafdelingen oplever regelmæssigt benødem, da deres nyrer ikke kan arbejde i en normal rytme og ikke kan klare det forbrugte væskevolumen. I en sådan kategori af patienter manifesterer ødem sig ikke kun om aftenen, men også i første halvdel af dagen. Overskydende væske akkumuleres ikke kun i underbenene, men også i poserne under øjnene.

Årsagerne til nyresygdomme kan være almindelige infektioner såvel som en overflod af stoffer i kroppen (normalt efter langvarig kirurgisk behandling). Patienter, der har alvorlige nyreproblemer, kan opleve stort ødem, hvilket er den vigtigste indikator for akut indlæggelse.

Leddesygdomme

Ødem i underekstremiteterne indikerer undertiden tilstedeværelsen af forskellige ledsygdomme. Mange sygdomme ledsages af stærke ændringer i ledvævet, hvilket resulterer i ophobning af store mængder væske.

Efter at have fundet ødem på benet, skal patienten straks kontakte sin behandlende læge for ikke at udelukke udviklingen af bivirkninger, der kan påvirke den yderligere funktionalitet i bevægeapparatet. I sådanne tilfælde tager behandlingen en temmelig lang periode og involverer, at patienten ud over analgetika også tager andre lægemidler, der har antiinflammatoriske virkninger.

Allergisk reaktion

Undertiden kan årsagen til udseende af ødem i underekstremiteterne være allergier: mad, medicin, blomster osv. Alle symptomer på denne sygdom, herunder hævelse, forsvinder helt, når man tager antihistaminer. Ved at vide om deres disposition bør patienter undgå direkte kontakt med allergener for ikke at fremkalde et angreb.

Vaskulær sygdom

Eventuelle problemer med karene ledsages af hævelse i underekstremiteterne, mens hos mange patienter observeres dens ujævne manifestation. Med vaskulære sygdomme klager patienterne over den regelmæssige hyppighed af ødem: de vises efter frokost og forsvinder om morgenen.

En af hovedårsagerne til ødem på benene kan være nedsat blodcirkulation eller åreknuder. Denne sygdom rammer i de fleste tilfælde den kvindelige halvdel af befolkningen. Årsagen til stagnation af blod i karene er tabet af deres vægge af elasticitet. I de tidlige stadier af sygdommen vises et venøst netværk, knuder og ødem vises.

Årsagerne til kredsløbsproblemer inkluderer:

• Stillesiddende livsstil;
• Regelmæssig fysisk aktivitet, undertiden overdreven
• For høje blodpropper
• Dårlig tilstand af blodkar, vener og arterier osv.

Sådanne patienter vil have langvarig behandling, som normalt udføres i flere retninger. Den behandlende læges hovedopgave er at styrke væggene i venerne og blodkarrene. Til dette ordineres medicin, der kan tone dem op. Patienter ordineres også lægemidler, der kan forbedre blodkvaliteten. Moderne antikoagulantia fortynder blodet til den ønskede konsistens på rekordtid. Parallelt med lægemiddelbehandling bør patienter have specielt kompressionsundertøj, der kan give den nødvendige støtte til kar og vener.

Konstant ødem ledsager en så alvorlig sygdom som trombose. Dens karakteristiske symptomer inkluderer:

• Udseendet af tyngde i underekstremiteterne;
• Udseendet af hævelse i benene;
• Udseendet af en følelse af tyngde;
• Der er stagnation af blod i venerne;
• Hudens følsomhed går tabt på steder, hvor overskydende væske ophobes osv.

Lignende tegn på sygdommen er til stede med tromboflebitis. Samtidig er det værd at bemærke udseendet af betændelse i venerne, hvilket resulterer i, at deres deformation opstår. Årsagen til udviklingen af denne sygdom er infektioner, mekanisk beskadigelse af blodkar, blodtransfusioner osv.

En undersøgelse af patienterne viser, at hævelse af underekstremiteterne med tromboflebitis allerede vises i den første fase af denne sygdom. Meget ofte ledsages ødem af smertefulde fornemmelser, der opstår på baggrund af tyngde og træthed.

For at få en positiv effekt af behandlingen af denne sygdom ordinerer den behandlende læge først og fremmest antiinflammatoriske lægemidler. Ved svær hævelse kan diuretika ordineres, hvilket meget hurtigt kan fjerne overskydende væske fra kroppen. Parallelt ordineres patienter, der er diagnosticeret med tromboflebitis, antikoagulantia, takket være det er det muligt at forbedre blodkvaliteten.

Om emnet: Hvad skal jeg gøre, hvis dine ben er hævede?

Hvorfor svulmer mine ben om aftenen?

Nogle mennesker oplever ofte problemer forårsaget af ødem, der vises om aftenen.

Grundårsagen til en sådan hævelse kan være:

• Langvarigt ophold på dine fødder;
• Iført højhælede sko;
• Iført sko, der er for stramme;
• For aktiv fysisk aktivitet
• Stillesiddende arbejde (normalt får kontorarbejdere hævelse om aftenen)
• Stagnation af lymfe og blod opstår i benkarrene;
• Drikkevæsker, der overstiger den daglige norm
• Alkoholforbrug;
• Forskellige sygdomme i indre organer og livsstøttende systemer i kroppen;
• Medfødte misdannelser i fødderne (flade fødder)
• Langvarigt ophold på en protein diæt;
• Graviditet og amning
• Fedme af enhver grad
• Medfødt tendens til ødem osv.

Hvis der opdages ødem om aftenen, skal du først tage et køligt brusebad, hvorefter en afslappende massage ikke forstyrrer. Du kan bruge specielle cremer og geler til at eliminere hævelse på benene. Inden du bruger dem, skal du konsultere en specialist, da nogle lægemidler indeholder medicinske komponenter, der forårsager en række bivirkninger. Du kan også bære specielle strømper eller knæhøjder, der fastgør dine ben tæt og forhindrer væske i at samle sig i deres nedre del.

For at undgå ødem efter en travl arbejdsdag skal du:

• vælg en behagelig position i stolen;
• tage hyppige pauser og, når det er muligt, stå op fra bordet og flytte;
• mens du er på arbejdspladsen, skal du skifte til behagelige sko, der ikke har hæle og ikke klemmer dine ben;
• hvis det bliver nødvendigt at besøge en anden afdeling, så prøv at opgive elevatoren til fordel for en trappe;
• under frokosten skal du opgive usund fastfood, foretrække grøntsager og frugter osv.

Hvorfor svulmer mine ben om sommeren?

Den kommende sommer venter på millioner af mennesker i forskellige lande i verden. De fleste borgere bruger denne periode på ferie og vælger selv et stille tidsfordriv på stranden eller foretager aktive rejser til ukendte steder. Desværre kan nogle ferierendes ferie blive overskygget af ødem, der kan annullere alle planer.

I de fleste tilfælde om sommeren opstår ødem om eftermiddagen. Med skumringens begyndelse bliver hævelserne synlige selv med det blotte øje. Sammen med det er der problemer forbundet med valg af sko, da fødderne muligvis ikke passer ind i de sædvanlige hjemmesko.

Med ankomsten af sommeren begynder den menneskelige krop at arbejde i et accelereret tempo, da den udsættes for stor stress forbundet med høje temperaturforhold samt en stigning i mængden af forbrugt væske. På dette tidspunkt skal kroppens vitale systemer sikre, at kroppen ikke overophedes, da den begynder at producere sved i store mængder. Under sveden begynder vand, som er nødvendigt for cellernes normale funktion, at fordampe. For alle disse processer er det kardiovaskulære system "ansvarligt", som under for meget belastning muligvis ikke klarer sine opgaver. Som et resultat begynder folk at opleve ubehag fra ødem på benene og andre dele af kroppen.

Uanset hvilken tid på året der blev fundet ødem på benene, skal deres udseende tages med det fulde ansvar. Det regelmæssigt forekommende ødem, som forsvinder i meget lang tid, burde give stor bekymring. I sådanne tilfælde skal du ikke tøve og hurtigst muligt lave en aftale med din lokale terapeut, som bestemmer en yderligere handlingsplan.

Hvordan identificeres uafhængigt hævelse i benene?

Hver person kan uafhængigt identificere de første tegn på ødem. For at gøre dette skal du omhyggeligt undersøge dine fødder, når du finder følgende tegn:

• Sko blev vanskelige at tage på og af;
• Mens du går, er der ubehag, ubehagelige og undertiden smertefulde fornemmelser;
• Venerne i benene blev svære at se;
• Mod aften mærkes tyngde i benene;
• Når du trykker på hævelsen, forbliver der en tydelig buler osv.

Hvis du finder nogle af disse tegn, skal du straks kontakte en medicinsk institution, da hævelse kan være resultatet af en alvorlig sygdom. Hvis specialisterne under lægeundersøgelsen ikke afslørede patologier, kan du ty til folkemetoder til håndtering af hævelse.

Behandling af benødem derhjemme

Undertiden er årsagen til udseendet af ødem på benene slet ikke en sygdom, men forskellige eksterne faktorer.

I dette tilfælde kan folk meget hurtigt give sig selv førstehjælp og slippe af hævelse:

• Reducer væskemængden, du drikker markant (mens du tager højde for den daglige hastighed). Hvis der dannes ødem om sommeren, skal du kun drikke rent vand i små slurke;
• Massage dine fødder regelmæssigt;
• Liggende i sofaen er du nødt til at hæve dine ben let og rette dem i denne stilling et stykke tid (du kan lægge en pude eller et rullet tæppe under dine ben);
• Prøv at begrænse mængden af salt i din daglige diæt (salt bibeholder stærkt væske i kroppen).

I nogle tilfælde kan folkemedicin også hjælpe, hvilket kan lindre hævelse på benene, men ikke eliminere årsagen til deres forekomst:

• Våd et håndklæde med koldt vand og påfør det på områder, hvor der observeres hævelse. Du kan lægge isstykker inde i håndklædet, hvorved håndklædet opretholder den ønskede temperatur i længere tid;
• Riv rå kartofler på et fint rivejern. Lav en komprimering af den resulterende blanding og påfør den på problemområdet i en time (efter at have lagt væven først på et stykke stof eller gaze). Denne procedure skal gentages flere gange om dagen, indtil ødemet forsvinder helt;
• I stedet for almindelig te skal du brygge urter, der forårsager en vanddrivende virkning osv.

For at forhindre ødem på benene er det nødvendigt regelmæssigt at udføre forebyggende foranstaltninger:

• Tag lange gåture i frisk luft (helst i et parkområde eller i en nåletræsskov);
• Spil sport regelmæssigt;
• Køb behagelige sko;
• Reguler mængden af væske, du drikker;
• Prøv at spise ikke særlig salt mad;
• Nægte (eller begrænser markant) alkohol og tobaksprodukter fuldstændigt;
• Prøv at gå i seng og stå op på samme tid hver dag osv.

Forfatter af artiklen: Lebedev Andrey Sergeevich | Urolog

Uddannelse: Diplom i specialet "Andrology" modtaget efter at have afsluttet ophold ved Institut for Endoskopisk Urologi ved det Russiske Medicinske Akademi for Postgraduate Uddannelse i det urologiske center på Central Clinical Hospital nr. 1 i JSC Russian Railways (2007). Postgraduate studier blev afsluttet her i 2010.