Hvad Er Dehydrering? Hvad Skal Man Gøre? De Første Symptomer

2024 Forfatter: Josephine Shorter | [email protected]. Sidst ændret: 2024-01-07 17:50

Dehydrering af kroppen

Vand deltager i alle processer i kroppen. Dehydrering er farlig, da den fører til stofskifteforstyrrelser og udviklingen af forskellige sygdomme. Imidlertid kan dehydrering i sig selv være et symptom på patologi. Derfor er det så vigtigt at vide så meget information som muligt om denne tilstand. Læger kalder dehydrering dehydrering.

Indhold:

• Hvad er dehydrering?
• Kroppens behov for vand
• De første symptomer
• Typer af dehydrering
• Grad af dehydrering
• Årsager til dehydrering hos voksne
• Hvornår skal man søge lægehjælp?
• Diagnose af dehydrering
• Hvad skal man drikke for dehydrering derhjemme?
• Medicin ordineret til dehydrering i sundhedsfaciliteter
• Effekter af dehydrering på forskellige kropssystemer
• Forebyggelse af dehydrering
• Hvis du ikke kan lide at drikke rent vand, hvad skal du gøre?

Hvad er dehydrering?

Dehydrering er væsketabet i kroppen, når vandforsyningen hurtigt nedbrydes og ikke kan opfylde alle dets behov. Vand forlader kroppen under vejrtrækning, det efterlader kroppen med sved, urin, afføring. Sammen med det fjernes en vis mængde mineraler. Normalt genvinder disse tab i løbet af dagen. Hvis dette ikke sker, forstyrres balancen, dehydrering udvikler sig. Dens alvorlige form kan være dødelig.

Kroppens behov for vand

Den menneskelige krop kan ikke kun ophobes, men også bevare næringsstoffer i lang tid. Dette er kun muligt, hvis det ikke oplever vandmangel. Generelt kan en person ikke overleve uden det i mere end 3 dage. Ca. 2/3 af den samlede kropsvægt er flydende. Selv et let fald i vandstanden forårsager alvorlige forstyrrelser. Faktum er, at celler ikke kan opretholde deres eksistens i et alt for tyktflydende miljø.

Systemet, der sikrer balancen mellem biokemiske processer i kroppen kaldes homeostase. Hvis det krænkes, bliver den normale funktion af organer og systemer umulig.

Væske i menneskekroppen kan være i 3 tilstande:

• Blod, der cirkulerer gennem blodkarrene.
• Intercellulær væske, som er placeret i det intercellulære rum.
• Intracellulær væske, der indeholder alle strukturer i levende celler.

For celler er vand meget vigtigt, da det er et næringsmedium for dem.

Når kroppen ældes, begynder vandmængden i den at falde. Hos børn, der lige er født, tegner det sig for 80% af den samlede kropsvægt. Hos voksne falder dette tal til 60%. Børn mister væske meget hurtigere end voksne. Dette skyldes, at systemet, der styrer metabolismen af vand-salt, er dårligt debugeret.

I en alder af 70 faldt indikatorerne for intracellulær og intercellulær væske fra 1,1 til 0,8. Dette påvirker funktionen af alle interne systemer negativt. Derfor råder læger kraftigt folk til ikke at køre sig selv til tørst. Drik vand så ofte som muligt. Vand giver cellerne ernæring, og dehydrerede celler kan ikke fungere normalt.

De første symptomer

De første symptomer på dehydrering inkluderer:

• Tørst.
• Tørring af slimhinder.
• Træthed og svaghed.
• Slankende. En person med dehydrering mister mindst 5% af deres kropsvægt.

Ældre mennesker lider ikke så tørst som unge mennesker.

Derfor er det vigtigt at være opmærksom på andre tegn på dehydrering:

• Manglende lyst til at spise.
• En uforklarlig følelse af træthed.
• Døsighed.
• Øget kropstemperatur.

Typer af dehydrering

Afhængigt af arten af væsketab og hvor længe siden dehydrering udviklede sig, er der 3 typer af det:

Hypertensiv (vandmangel, intracellulær) dehydrering. Denne type dehydrering opstår, når overskydende vand udskilles fra kroppen. En sådan situation observeres med svær diarré på baggrund af øget kropstemperatur med dyspnø og hyperhidrose. Samtidig øges niveauet af elektrolytter i blodplasmaet (mest af alt bliver natriumsalte).

For at genopbygge vandtabet begynder intercellulær væske at trænge ind i blodbanen, hvilket fører til en stigning i det osmotiske tryk. For at normalisere det begynder cellerne selv at frigive vand i det intercellulære rum. Som et resultat af denne proces udvikler dehydrering af kroppen.

Dets vigtigste symptomer er:

• Tørst og tørhed i munden.
• Tør hud.
• Nedsat bevidsthed.
• Muskelspasmer.
• Øget kropstemperatur.
• Reduktion af den mængde urin, der udskilles.

Hypotonisk (hypoosmotisk, ekstracellulær) dehydrering. Denne type dehydrering af kroppen udvikler sig på grund af det faktum, at den mister flere elektrolytter end vand. På samme tid begynder den osmotiske blodkoncentration at falde. Denne situation opstår med kraftig opkastning, som er meget stærkere end diarré.

For at normalisere hæmostase leder kroppen natriumsalte fra det intercellulære rum ind i blodbanen. I dette tilfælde passerer vand fra blodbanen ind i cellernes interstitium. Når den osmolære koncentration af den intercellulære væske falder, begynder den at trænge ind i cellerne. Kaliumelektrolytter fortrænges fra cellerne og udskilles i urinen. Der er for meget vand i cellerne, da det meste af væsken strømmer ind i dem.

Symptomer på denne type dehydrering inkluderer:

• Hængende hud.
• Tørre øjne.
• Manglende lyst til at drikke vand.
• Dyspnø.
• Øget puls.
• Opkastning, der udvikler sig efter drikkevand.

Isotonisk dehydrering. Denne type dehydrering af kroppen opstår på grund af det faktum, at både vand og elektrolytter fjernes fra det på samme tid. De bliver lige få i lymfestrømmen, blod og væv. Osmolaritet og natriumionniveauer i blodet forbliver normale. Det er isotonisk dehydrering, der forekommer oftest. Patientens velbefindende kan være moderat, men nogle gange observeres alvorlig dehydrering af kroppen.

Symptomerne på isotonisk dehydrering er som følger:

• Øget puls.
• Let tørst.
• Døvhed i hjertet lyder.

Grad af dehydrering

Der er 4 grader af dehydrering, der afhænger af den tabte væske:

1. Let dehydrering. Kroppen mister 1-3% vand, men ikke mere end 1,5 liter. Hospitalisering er ikke påkrævet; mistede væsker genopfyldes ved oral dehydrering. Det anbefales at tage et par spiseskefulde vand hvert 15. minut. Genopretning er hurtig, der kræves ingen lægehjælp.
2. Moderat dehydrering. Vandtab er 3-6%, men ikke mere end 3 liter. Hvis det ikke er muligt at genoprette væsken, som kroppen har mistet derhjemme, er der behov for lægehjælp. Lægen anbefaler at tage Rehydron, da det ikke er muligt at stabilisere patientens tilstand med vand alene.
3. Alvorlig dehydrering. Likviditetstab er 6-9%. Patienten indlægges hurtigst muligt, på hospitalets afdeling får han en IV. Selvmedicinering truer med alvorlige komplikationer.
4. Betydelig dehydrering udvikles, når vandtabet overstiger 10%. I en sådan situation udvikler patienten problemer i de indre organers arbejde, og et dødeligt resultat kan forekomme.

Årsager til dehydrering hos voksne

Følgende årsager kan føre til dehydrering:

• Akutte tarminfektioner ledsaget af diarré og opkastning. Hvis patienten udvikler opkastning, kommer fordøjelsessaft og væske, som er indeholdt i de øvre dele af fordøjelsessystemet, ud. Sammen med det forlader natrium-, kalium- og klorioner kroppen. Under opkastning kan patienten ikke genopfylde væskereserverne oralt. Når en person udvikler diarré, forlader væsken kroppen meget hurtigt, da blodplasma-trykket er højere end trykket inde i tarmen.
• Sygdomme, hvor kropstemperaturen stiger. Dehydrering på baggrund af smitsomme sygdomme opstår på grund af høj kropstemperatur og åndenød. Undertiden øges vandtabet ved at åbne opkastning og diarré. Høj kropstemperatur fører altid til væsketab. Patienter styrer bestræbelserne på at opnå sved. For at gøre dette tager de så meget te som muligt, men tabet af vand i dette tilfælde vil være endnu mere vigtigt.
• Forbrug af store mængder kaffe, te, kulsyreholdige drikkevarer. Hvis en person drikker meget kaffe, te, øl eller alkoholholdige drikkevarer, forsyner han kroppen ikke kun med vand, men også komponenter, der bidrager til dehydrering, såsom koffein. Det er bevist, at vandtabet er højere end dets indtag, når man tager disse drikkevarer.
• At tage medicin: indafon, diuretika og nogle andre. Med hensyn til at tage medicin, vil kroppen bruge vand på assimilering af ethvert lægemiddel. Dette bidrager til øget dehydrering. I 90% af tilfældene tager mennesker desuden stoffer uden reelt behov og uden lægehjælp. Bekæmpelse af symptomerne på sygdommen snarere end dens grundlæggende årsag fører til, at sundhedstilstanden forværres endnu mere.
• Gennem sved forlader vand kroppen dagligt. En person sveder aktivt under sport. Derfor, når du går på træning, skal du helt sikkert tage vand med dig.
• Hyppig vandladning. Det observeres hos mennesker med diabetes mellitus, hvor absorptionen af glukose i kroppen forstyrres. Hvis bugspytkirtlen producerer lidt insulin, vil personen lide af svær tørst. Jo mere han drikker, jo oftere går han på toilettet. Lignende symptomer kan forekomme med diabetes insipidus. Denne sygdom udvikler sig på grund af mangel i hypofysens antidiuretiske hormon. Patienten lider også af svær tørst og urinerer ofte.
• Situationer, hvor vand ikke kommer ind i kroppen i lang tid.

Børn mister meget vand, når de aktivt bevæger sig og leger. Fysisk aktivitet for børn er normen, men væskevolumener skal genopfyldes rettidigt. Dette skal overvåges af voksne.

Hvornår skal man søge lægehjælp?

Du bør søge lægehjælp i følgende tilfælde:

• Overflødig diarré stopper ikke inden for 2 dage.
• Opkastning varer længere end en dag.
• Kropstemperaturen stiger til 39 ° C og derover.
• Patienten har en sammenbrud.
• Der kommer lidt urin ud, en person går sjældent på toilettet.
• Vægten falder hurtigt.

Nogle gange opstår der situationer, hvor du skal ringe til en ambulance:

• Kropstemperatur når 40 ° C.
• Ingen vandladning i 12 timer.
• Patientens orientering i rummet forværres, besvimelse opstår, eller han bliver sløv og apatisk, hans hoved gør ondt eller smerter i brystet.
• Pulsen bliver trådlignende, vejrtrækning bliver vanskelig, kramper opstår.

Hvis en person i en sådan situation ikke får lægehjælp, kan han dø.

Diagnose af dehydrering

Diagnosen af dehydrering er reduceret til at undersøge patienten, udføre forskellige tests og blod- og urintest. Det er vigtigt ikke kun at angive kendsgerningen om dehydrering af kroppen, men også at finde ud af årsagen til dens forekomst.

Vurdering af sundhedsindikatorer:

• Hvis patienten har en høj kropstemperatur, lavt blodtryk, vejrtrækning og hjerterytme er hurtige, så er dette symptomer på dehydrering.
• Evaluering af puls- og blodtryksniveau i liggende og stående stilling. Når en person ligger ned og derefter rejser sig, falder trykket let, så stiger hjertefrekvensen, og trykket vender tilbage til det normale. Når en person udvikler dehydrering, cirkulerer der ikke nok blod i kroppen. Derfor vil hjertet altid slå hurtigere, hovedet begynder at dreje, når man løfter, personen vil føle sig svag.

Levering af urin til analyse:

• Vurdering af urinens farve og klarhed, dens egenvægt og tilstedeværelsen af ketonlegemer i den. Alle disse tegn hjælper med at diagnosticere dehydrering.
• Hvis glukose er til stede i urinen, kan dette indikere udvikling af diabetes mellitus.
• Nyresygdom er angivet ved tilstedeværelsen af protein i urinen.
• Nogle gange giver urin dig mulighed for at mistanke om visse infektioner.

Blodprøve:

• Med hensyn til diagnosticering af dehydrering er det vigtigt at vurdere niveauet af salte, elektrolytter, glukose, protein og kreatinin i blodet.
• En biokemisk blodprøve giver dig mulighed for at afklare tilstedeværelsen af en infektiøs proces.
• Blodet kan sendes til yderligere test. Behovet for dem udføres af en læge.

Hvad skal man drikke for dehydrering derhjemme?

For at genopbygge kroppens reserver af vand og salte skal du tilføje saltopløsninger til vandet eller forberede dem separat.

Lægemidler, der anvendes til rehydrering:

• Tur.
• Hydrovit.
• Orasan.
• Orsol
• Rehydrere.

De kommer i form af pulver eller granulater, der opløses hurtigt i vand. Du kan selv fremstille en saltopløsning ved at tilføje en skefuld salt til vandet (en teskefuld natriumchlorid kræves pr. Liter væske). Du skal ikke drikke, fordi du er tørstig, men fordi det er en nødvendighed. Jo tættere væsketemperaturen er på menneskekroppstemperaturen, jo hurtigere absorberes den.

Dehydrering hos børn derhjemme kan kun behandles, hvis den er mild. Barnet tilbydes de samme stoffer som den voksne. De er fulde i de mængder, hvor væsken udskilles fra kroppen. Hvis barnet er et spædbarn, skal det fødes gennem en sprøjte uden nål.

Du kan kun klare derhjemme med mild dehydrering. I andre situationer skal du konsultere en læge.

Medicin ordineret til dehydrering i sundhedsfaciliteter

Moderat dehydrering og svær dehydrering skal behandles med IV'er. Dette er den eneste måde hurtigt at gendanne væsketab og mistede blodvolumener. Til dette anvendes Ringers opløsning, saltvand, glucose, trisol, disol. Gemodez og Polyglukin ordineres i tilfælde, hvor det er nødvendigt at fjerne symptomer på rus fra kroppen. De er indiceret til blødning, da de forhindrer yderligere udskillelse af væske fra kroppen.

Hvis patientens kropstemperatur stiger, skal den bringes ned ved hjælp af antipyretiske lægemidler.

For at eliminere opkastning er antiemetika ordineret, for eksempel Sturgeon.

Lægemidler som Gastrolit, Regidron, Oralit eller andre pulverformige saltpræparater bruges kun som hjælpebehandling.

Effekter af dehydrering på forskellige kropssystemer

Hvis svær opkastning og diarré fører til dehydrering, udskilles elektrolytter ud over kroppen i betydelige mængder ud over vand. Dette bliver grunden til vandets bevægelse fra det intercellulære rum ind i blodbanen. Derfor, i den generelle blodgennemstrømning, bliver væsken endnu mindre.

Dehydrering for hjernen

Hjernen lider af hypoxi, da dens blodforsyning forværres. Dets naturlige forsvar i form af blod-hjerne-barrieren er reduceret. Blod-hjerne-barrieren forstås som barrieren mellem kapillærnetværket og nervecellernes neuroner. De tillader normalt ikke skadelige stoffer at trænge ind i centralnervesystemet.

Dehydrering og et fald i barrierefunktionen fører til, at toksiner kommer ind i hjernen, hvilket i fremtiden kan føre til udvikling af Alzheimers sygdom, Parkinsons sygdom og multipel sklerose.

På baggrund af dehydrering falder niveauet af intracellulær væske først til 66%, derefter falder niveauet af intercellulær væske med 25%, hvorefter 8% vand ekstraheres fra blodet. Kroppen udløser denne mekanisme for at give næring til hjernen. Det er trods alt 85% vand. Hvis hjernen mister endda 1% af væsken, vil det føre til dens irreversible skade.

Dehydrering og blodlegemer

På baggrund af dehydrering forekommer sådanne processer som:

• Blodet bliver tykkere.
• Skibets lumen er indsnævret.
• Blodet bliver tyktflydende.
• Blodpropper er mere tilbøjelige til at dannes.

På baggrund af dehydrering mister blodlegemer deres naturlige aktivitet og holder sig til hinanden. Sådanne medarbejdere er ikke i stand til at udføre deres funktioner korrekt, de kan ikke sive igennem cellemembranerne, derfor forringes blodgennemstrømningen. Det skal huskes, at adhæsionen af erytrocytter, leukocytter og blodplader er den vigtigste faktor, der fører til udviklingen af åreforkalkning.

Immunsystemet

Immunsystemet reagerer på dehydrering ved at udløse kroniske immundefektsygdomme, såsom bronkialastma eller sklerodermi. Dette kan også omfatte infertilitet, bronkitis, systemisk lupus erythematosus osv.

Metabolisme

Overvægtige mennesker er måske ikke engang klar over, at overvægt er en konsekvens af dehydrering. Jo mindre vand i celler, jo mere har de brug for energi, som de tager fra mad. Det fremmer fedtopbevaring. Desuden er stivelse og proteiner ofte kilden til sådan energi. Derfor er dehydrering og fedme tæt forbundet.

Forebyggelse af dehydrering

For at forhindre udvikling af dehydrering skal følgende forebyggende foranstaltninger overholdes:

• Hvis en person ved, at han vil svede, er han nødt til at forsyne sig med drikkevand. Stress og fysisk aktivitet fører til, at den fjernes fra kroppen. Du skal drikke så meget som du vil.
• Du bør ikke dyrke sport i et varmt eller varmt miljø.
• Man skal sørge for, at børn og ældre får tilstrækkeligt vand. De skal have konstant adgang til væske. Det anbefales at drikke mere vand til mennesker med hørehæmmede.
• Du kan ikke drikke alkoholholdige drikkevarer i varmen
• I varmt vejr skal du altid have en flaske vand med dig. Tøj skal være let, så kroppen ikke lider af varme.

Hvis du ikke kan lide at drikke rent vand, hvad skal du gøre?

Nogle gange smager det ikke godt at drikke meget almindeligt vand. For at gøre denne opgave lettere for dig selv kan du tilføje frugt eller bær til den. Vand med citrusfrugter gør en person mere munter.

Hvis du tilføjer ananas til vandet, kan du ikke kun forbedre smagen, men også tabe sig. Den indeholder antioxidanter, der forhindrer radikaler i at skade menneskelige celler. De hjælper med at bekæmpe åreforkalkning, gigt og kræft.

Æblevand med ingefær tilføjer energi. Du skal drikke det om morgenen.

Artikelforfatter : Mochalov Pavel Alexandrovich | d. m. n. terapeut

Uddannelse: Moskva Medical Institute. IM Sechenov, specialitet - "Generel medicin" i 1991, i 1993 "Erhvervssygdomme", i 1996 "Terapi".