Ernæring og diæt 2024, Kan

Jordbær: nyttige egenskaber og opskrifterJordbær er en flerårig plante, der tilhører familien Rosaceae. Rhizomet på planten er vandret og kort med tynde talrige rødder. Blade med lange petioles begynder øverst på jordbærstammen. Luftskud vises fra aksillerne på plantens blade, som er af to typer: vegetativ og generativ.Jordbær

Valnød: fordele for mænd og kvinder, opskrifterValnød er den mest nyttige og næringsrige møtrik, der helbreder hjertet, renser blodkarrene fra kolesterol og plaques, nærer og forbedrer hjernens funktion, forbedrer søvn, styrker knogler og lindrer ledsmerter og er nyttig i diabetes. Vi for

Fordelene og skaderne ved peberrod, opskrifterPeberrod tilhører familien Kål. Den underjordiske del af planten spises ofte, men nogle gange spises dens græs også. Peberrod har mange nyttige egenskaber, det aktiverer metaboliske processer i kroppen, stimulerer immunsystemet.P

LingonberryNyttige egenskaber og anvendelser af lingonberry bladeAlmindelig tyttebær er en nyttig planteLingonberry er en busk, der er stedsegrøn og hører til tyttebærfamilien. Lingbærets højde når 30 cm, plantens jordstængler kryber vandret. Lingonb

Hyldebær sortNyttige egenskaber og anvendelse af sort hyldebær i traditionel medicinSort hyldebær: plantebeskrivelseSort hyldebær er en høj busk eller et lille træ. Busken adskiller sig fra andre i sin bark, som har en gråbrun farve. Plante

BjergaskeReproduktion, pleje, nyttige egenskaber og anvendelse af bjergaskeBotaniske egenskaber ved bjergaskeRowan er et løvfældende træ eller en busk, der har et lavt rodsystem. Denne plante er meget høj og når nogle gange 20 meter i højden. Barke

En ananasAnanas er en tropisk urt, der tilhører familien bromelia. Det er en urteagtig jordbaseret plante med en tornet stilk og blade. Det har et stort antal utilsigtede rødder, der udvikler sig i bladets bihuler og absorberer fugt tilbageholdt der. A

Havtorn: nyttige egenskaber, opskrifterHavtorn er en høj busk eller et træ med mange torner. Denne plante har et meget udviklet rodsystem, som er overfladisk. Havtorn rødder går 40 cm dybt ned i jorden. Havtorn har enkle blade, alternative, placeret på korte petioles. Blad

LøgLøgløg er en flerårig plante, der tilhører liljefamilien. Pærens form kan være helt anderledes, fra rund til aflang. Løg fås i gule, røde, hvide og lilla farver.Løg er en plante med en bestemt lugt og smag. Det findes ikke i naturen. Hele Rusla

Nyttige egenskaber og skade på kartoflerKartoflen er en flerårig knoldplante, der er en af de vigtigste fødevarer i verden. Kartoffelproteiner indeholder næsten alle kendte aminosyrer, der findes i planter. Ud over det høje indhold af kulhydrater, fosfor, kalium og C-vitamin har kartofler en unik fiber, der absolut ikke irriterer maveforingen. Kartoffe

TangFordelene og skaderne ved tangFordelene ved tangTangs helbredende egenskaber værdsættes i mange dele af verden. Dens gavnlige virkninger på menneskekroppen var kendt selv i det gamle Kina og Japan. I dag er dette eksotiske produkt i menuen for alle, der ønsker at være sunde. Denn

Fordelene ved broccoli og skaden ved broccoliBroccoli kaldes ofte dronningen af kål. Denne årlige kultur, kendt siden det antikke Rom, er berømt for sine mange gavnlige egenskaber. Broccoli er en underart af blomkål, der adskiller sig fra det i udseende og smag såvel som i kemisk sammensætning. Navnet på

Fordele og skader ved agurker og de gavnlige egenskaber ved agurksaftDuften af frisk agurk er vanskelig at forveksle med noget: let, forfriskende, forfriskende, det giver energi og øger effektiviteten. Undersøgelser har vist, at agurkens duft lindrer symptomer på depression, fremmer et positivt syn på livet, lindrer hovedpine og lyser alle positive følelser.Under

Nyttige egenskaber ved tangTare, som er kendt som tang, er en skat af vitaminer. Folk har spist disse alger i lang tid og brugt dem som gødning. Der var brug for tang i medicin.Alger bruges aktivt i kosmetologi. De forbedrer ikke kun hudens tilstand og bekæmper rynker, men hjælper også med at klare cellulite.Tar

MajroeNæb (lat. Brassica rapa) er en etårig eller toårig plante af familien Brassicaceae eller Cruciferae.Næb har længe været dyrket som en haveplante. Kilder hævder, at det blev kendt for omkring seks tusind år siden. Grøntsagens hjemland er Middelhavet, Øst- og Sydasien. Det blev

PhysalisDyrkning og anvendelse af de gavnlige egenskaber ved physalisBotaniske egenskaber ved physalisPhysalis er den største slægt af planter i Solanaceae-familien, ofte sammenlignet med tomater (Solanum lycopersicum). Folk kalder det smaragdbær eller jordbær tranebær (selvom det ikke har noget at gøre med tranebær). Denne

GræskarGræskar er en årlig plante, der har et stærkt rodsystem. Stænglen på græskaret er dækket af korte og stive hår. Plantens blade er alternative og tandede, store i størrelse, placeret på lange bladblade. De gule og enkelt lyse blomster af græskar lugter meget dejligt. Græskarfrug

VodyanikNyttige egenskaber og anvendelser af crowberryNyttige egenskaber ved kirsebærVodyanika er en stedsegrønne krybende busk af lyngfamilien. Dens kemiske sammensætning er repræsenteret af organiske syrer, sukkerarter, coumarin, vitamin A og C og mineraler. Pla

Fordelene ved sort radise, opskrifterSort radise har en skarp, skarp smag. Denne rodgrøntsag spises hovedsageligt om vinteren. Grøntsagen har mange gavnlige egenskaber, selvom der er visse kontraindikationer ved at spise den. Radise spises ikke bare for at tilfredsstille sult, men bruges til at slippe af med forskellige sygdomme

Barbados kirsebær: gavnlige egenskaber, doseringAcerola Cherry - Acerola Cherry (Latin Malpighia emarginata) er et lille, hurtigt voksende træ af den malpighiske familie. De mest almindelige navne på arten er Barbados kirsebær, Havekirsebær, Indisk kirsebær, Manzanita. I hve

DruerDruerens botaniske egenskaberDruer er en flerårig klatreplante med et overvejende antal biseksuelle blomster. Denne plante bestøves af vind, insekter og uafhængigt af hinanden. En vinstok-liana kan nå 30-40 meter i længden og vokser ved at fastgøre sig til bærere med tendrils. Druern

Kamu-Kamu - 7 nyttige egenskaber, hvordan spises det?Camu Camu er en sur kirsebærfarvet bær, der er hjemmehørende i Amazonas regnskov. På grund af deres fordele for menneskers sundhed har deres berømmelse imidlertid spredt sig langt ud over deres hjemlands grænser. De sm

Nyttige og medicinske egenskaber af kirsebærNyttige egenskaber ved kirsebærKirsebær er en af de mest berømte og nyttige planter til mennesker. Det har en bred vifte af medicinske egenskaber og er næststørste for jordbær i mængden af næringsstoffer. Vitaminerne C, B

Amla: 17 sundhedsmæssige fordele ved amlaAmla eller indisk stikkelsbær er et kosttilskud, der er forkæmper for C-vitaminindholdet. Ifølge ORAC-klassificeringen er det medtaget på listen over de 100 stærkeste antioxidanter.Indhold:Amla - hvad er det?Kemis

NatskyggeNyttige egenskaber og brug af indendørs natskygge, sortBotaniske egenskaber ved sort natskyggeSort nattskygge er en årlig urt op til 1 m høj. Dens stamme er oprejst, forgrenet, let pubertær. Bladene er skiftende, spidse ovale, op til 13 cm lange, op til 8 cm brede. Blo

Stikkelsbær: plantning, reproduktion og plejeStikkelsbær er en buskafgrøde af familien med samme navn. Traditionen med at dyrke dette bær i Rusland går mere end et århundrede tilbage. I det gamle Rusland blev stikkelsbæret kendt som "bersen". Herfra

MulberryMulberry er en plante af morbærfamilien, et løvfældende træ med alternative, enkle, fligede, takkede blade langs kanten. Blomsterne er siddende med ører i form af bihuler, der ligner brombær. Blomster vises i maj-juni, de er næppe synlige i tæt løv. Frugten

Vand valnødNyttige egenskaber og opskrifter til brug af vandvalnødBotanisk beskrivelse af vandvalnødVandvalnød tilhører familien af hornbjælker. Det er også kendt under navnene "roguelnik", "chilim", "djævelens møtrik". Denne urt kan være årlig og flerårig. Det lever i van

Mandler: nyttige egenskaber, opskrifterMandel er et højt træ med bare, rødbrune skud. På korte grene er der små bare blade, der samles i flere stykker i klaser. Bladene har tænder ved kanterne. Mandels rodsystem har flere skeletrødder; fibrøse formationer observeres praktisk talt ikke. På grun

Fordelene og skaderne ved pinjekernerHvad er pinjekerner?Det enkelte navn "pinjekerner" henviser til flere typer spiselige fyrplanter. Alle bruges aktivt af mennesker i forskellige livssfærer. I dag er det sædvanligt at opdele sådanne nødder i to sorter - taiga (aka small) og condo (eller large). For

Basil: nyttige egenskaber, opskrifterBasilikum er en stærkt forgrenet plante, dens højde varierer inden for 30-60 cm. Stænglerne på denne plante er lige, har fire kanter og forgrener sig kraftigt fra basen. Basilikumblade er grønne eller lilla i farve, deres form er aflang-ovoid. Plan

Fordelene og skaderne ved paranødderSom det ofte er tilfældet, kaldes helten i vores samtale i dag en møtrik, ikke fordi den er en i biologisk forstand, men fordi den i udseende, smag, struktur og lugt mest ligner en møtrik. Faktisk er dette et korn eller et frø fra frugten af berthollet træet. Den brasi

Sort peberFordele og skade, reproduktion og pleje, sort peber opskrifterBotaniske egenskaber ved sort peberSort peber er en flerårig plante med en fleksibel og slank stamme. Plantens blade er alternative, læderagtige, er ovale og hjerteformede. B

Fordelene og skaderne ved hasselnødderHasselnød er en dyrket form af hasselnød, slægt Hazel (Corilus), familiebirk. Mennesket har dyrket hassel i mere end 2 årtusinder. Hasselnødder kommer fra kysten af Middelhavet og Sortehavet. Dets navn

KardemommeNyttige egenskaber og anvendelser af kardemommeBeskrivelse af kardemommeKardemomme er en unik frugt af en usædvanlig urteagtig flerårig. Denne tropiske plante af den populære ingefærfamilie når ofte en højde på fire meter. Den ha

Fordelene og skadene ved pistacienødderPistacienødder er en kerne af frugten af "pistacietræet", men opfattelsen blandt folket er, at det er en møtrik. Pistacietræet er en af de ældste frugtplanter i menneskets historie. Dens højde når op til 10 meter og kan leve op til 400 år.Hver møtrik er

DragonEstragon er en flerårig plante med et let malurtudseende. Denne plante vokser som en busk, den kan nå 1,5 m i højden. Dragebladene er mørkegrønne i farve, ret smalle i form, har en stærk, men behagelig aroma og smager lidt som ananas. Stæng

Tarhun: nyttige og medicinske egenskaber, kontraindikationerDenne plante, som har mange navne (drage græs, dragon, drage malurt, Marys guld) er kendt for os som dragon. Dette navn har sine rødder i landene i Lilleasien, hvor estragon har været meget udbredt i mange århundreder. Est

Fordelene og skaderne ved abrikosAbrikos er ikke kun navnet på selve træet, der tilhører slægten blomme, men også på de frugter, det giver. Det var ikke muligt at fastslå, hvor abrikosen kommer fra med 100% nøjagtighed. Både Tien Shan og Armenien hævder at blive kaldt hans hjemland på samme tid. På dette t

MelonMelon sundhedsmæssige fordeleMelon er et unikt produkt med utrolig aroma og saftig papirmasse. Den indeholder vand, sukker, stivelse. Ved at indtage melon regelmæssigt kan du berige din krop med proteiner, kulhydrater, organiske syrer, kalium. V